配眼镜注意事项不被宰 配眼镜注意事项不被宰

许多盆友都是有近视，有担忧配近视眼镜的情况下什么都不懂被他人随意叫价，那麽在配近视眼镜情况下需要注意什么事宜才不被宰，是很多盆友要想掌握的。配近视眼镜要想合适的价钱，还需要看自身挑选的是啥规格型号的眼镜片，假如感觉贵的，能够货比三家的多问几个。

很多盆友都是近视，担心自己配近视眼镜的时候什么都不懂，所以配近视眼镜的时候需要注意哪些事项以免被宰，是很多盆友都想掌握的。想要获得合适的近视眼镜价格，需要看你选择什么规格型号。如果觉得贵，可以货比三家，多问几个。

1.掌握镜片的折射率

当你戴近视眼镜时，商店通常会要求你强烈推荐眼镜。目前市场上流行的眼镜有三种:1.56、1.67、1.74。其中1.74的眼镜超薄，价格昂贵。1000元没有眼镜框是很正常的。然而，中度或轻度近视的人通常不需要这么好的眼镜。如果你的眼睛不高，用1.67的眼镜已经很奢侈了。

2.电脑验光不一定准确

成人近视眼镜的近视度数通常不容易改变。现在很多眼镜连锁店都用电脑验光。如果在这种情况下目测得出的近视度数与之前的近视度数相差太大，可以理解为电脑验光错误。视力检查通常需要查看视力测试表，或者两者紧密结合。无论你是成年人还是青少年，请不要随便调整你的眼睛度数。

3.选择眼镜框是一个大学问题

大多数人在配备近视眼镜时，通常会选择取下和更换眼镜框。有些人觉得只看款式就换眼镜框是正确的。在这里，深度近视的人一定要选择小框的眼镜框，千万不要选择复古时尚的大框或半框。尽量选择最好的眼镜框，有些眼镜框会掉皮。

4.不要戴不会改变近视度数的近视眼镜

虽然成人的视力不容易有过多转变，但伴随着年龄改变，还会有微小进出的。非常是来到中老年人环节，会由于近视眼镜出现老花眼后眼睛度数降低。因而网编还是建议每一次配近视眼镜都需要视力检查，而且最好去医院验光。

虽然成年人的视力不容易变化太大，但随着年龄的变化，还是会有微小的出入。到了中老年人，由于近视眼镜，老花眼后眼睛会变小。所以，网编辑还是建议，每次戴近视眼镜都需要检查视力，最好去医院验光。

5.在线眼镜的常见问题

没什么问题。也可以在网上进行配镜。自然，你需要展现出你准确的眼力。网上眼镜店不能说完全不可信。不过，拿到近视眼镜后，最好去眼镜连锁店，用仪器设备看一下近视眼镜指数。最重要的是看瞳距。部分近视眼镜瞳距参数异常，佩戴后会进一步降低视力。

6.注意近视眼镜的保养

最后，无论近视眼镜是1.56、1.67还是1.74，近视眼镜的使用寿命都只有2年左右。如果你的近视眼镜太贵了，你不忍心在短短2年内把它弄丢。这就需要近视眼镜的自我保养。首先，你不能干洗你的眼镜。其次，在某些地方，可能会对近视眼镜造成伤害。尽量戴隐形眼镜。

培养优秀的眼卫生习惯；

1.保持近距离使用40-50分钟，而不是太长时间。休息时要注意放松眼睛，活动要在课下进行，或者从窗户往外看，或者安静地坐着。

2.看电视剧或者操作电脑时间过长。持续看电视剧或电脑操作40-50分钟。休息一下眼睛，坐着不动或者做眼保健操，或者去户外或者向远处看。

3、不玩或者少玩游戏机。有时候玩一下时要留意双眼与游戏机的间距不可以太近，持续时间不必超出三十分钟。

3.不要玩或少玩电子游戏。有时候玩的时候要注意眼睛和游戏机的距离，时长不要超过30分钟。

近视后如何恢复数据:

1.站在一个区域，找一个远一点的街区和一个近一点的街区，然后观察近一会儿的街区，再观察远一会儿的街区。这种方法可以调节双眼肌肉，释放压力。

2.搓手掌，用滚烫的手掌遮住眼睛，让眼睛感受手掌的温度，反复做这个姿势，也是放松舒适的。最重要的是你可以随时做这个姿势。

3.双眼阳光:阳光明媚时，闭上眼睛，处理阳光，让光源穿过上眼睑，刺激眼部细胞。近视的人对光线非常敏感，遇到强光会眯起眼睛或眯眼。晒日光浴的眼睛可以提高他们接受光源的能力。

4.贴护眼贴可以合理改善和提高视力。护眼贴的温度可以缓解眼睛疲劳，畅通眼睛周围的血液循环系统，给双眼充足的二氧化碳，让他们得到很好的休息。

5.数星星:晚上天上有星星的时候，可以数星星，用眼睛找星星，一颗一颗数，但是不能盯着一颗星星，因为眼睛会引起疲劳。

6.眼部健身运动:坐下或站着的时候，眼睛直视前方，然后用眼睛做前、后、左、右的健身运动，让眼球尽量向各个方向拉，在各个方向停留几秒钟。近视后，你会发现两只眼睛都变形了。这种方法可以将双眼调整回正常的样子，也有利于修复双眼聚焦点的工作能力。

7.频繁眨眼:眨眼可以缓解眼睛疲劳和头发干燥，对双眼都有好处，在任何情况下做任何地址都非常方便。