怀孕初期什么不能吃 怀孕初期不能吃什么
健康又养生导语：一个孕妇怀孕后，全家人都会更加关注她，对她的要求是一百个承诺。但是不要让这种宠溺伤害到你的宝宝。孕妇不能随便吃东西。家人要注意。早孕特别重要，宝宝还很脆弱。处处小心。怀孕初期不能吃什么？1.怀孕初期不宜食用的食物？怀孕后，一切都要以宝宝为重，不要吃任何会伤害宝宝的食物。在这些食物中，尤其是冷的食物，
一个孕妇怀孕后，全家人都会更加关注她，对她的要求是一百个承诺。但是不要让这种宠溺伤害到你的宝宝。孕妇不能随便吃东西。家人要注意。早孕特别重要，宝宝还很脆弱。处处小心。怀孕初期不能吃什么？
1.怀孕初期不宜食用的食物？
怀孕后，一切都要以宝宝为重，不要吃任何会伤害宝宝的食物。在这些食物中，尤其是冷的食物，如螃蟹、马齿苋和柿子，是不能吃的。孕妇一定要控制自己的口味。其次，具有滋补、活血作用的食物，如黄鳝、甲鱼、蛇肉、桂圆等会引起流产。除了这些会导致流产的食物，避免吃那些对宝宝不好的食物。
孕妇不允许吃烟熏食品，如烧烤、烧烤、熏肉和熏肉。不能吃含盐量高的东西，如榨菜、咸菜、酱豆腐等。还有一些小零食要避免，比如薯片、挂面、辣条。应避免饮料，如可乐和雪碧、咖啡和茶等碳酸饮料。喝尽可能多的白开水来补充日常的水分。
2.孕早期注意事项？
还有一些其他方面需要了解清楚，除了一些不能吃的食物。怀孕初期要特别注意补充叶酸，这是宝宝神经系统发育的重要时刻。叶酸是必不可少的，必须服用到怀孕三个月。怀孕后，安全很重要。任何时候都要小心，避免摔跤和伤害婴儿。家庭成员要照顾好孕妇，把家里所有的尖锐物品收起来。不要穿高跟鞋，更换紧身牛仔裤，暂时不要穿有钢圈的文胸。
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