牙齿发黄怎么变白 牙齿发黄变白小窍门
养元养生导语：很多人不注意生活习惯，很容易导致牙齿发黄。饮食习惯很重要，但是黄牙很丑。那么，怎样美白牙齿最有效呢？边肖会教你这个方法。牙齿发黄的原因:1.健康因素:牙齿发育过程中，由于营养不良或患病，会影响牙齿的钙化，牙齿会变黄变脆。2.水质因素:在一些地区，尤其是一些山区，由于
很多人不注意生活习惯，很容易导致牙齿发黄。饮食习惯很重要，但是黄牙很丑。那么，怎样美白牙齿最有效呢？边肖会教你这个方法。
牙齿发黄的原因:
1.健康因素:
牙齿发育过程中，由于营养不良或患病，会影响牙齿的钙化，牙齿会变黄变脆。
2.水质因素:
在一些地区，尤其是一些山区，由于水中氟化物含量高，过量饮用氟化物会导致牙齿发黄，牙齿全是黄牙，而不是1-2颗。氟化物可以预防龋齿，所以这些人不容易龋齿。
3.药物因素:
现在大多数人都知道四环素类药物会导致牙齿发黄，尤其是儿童。
4.卫生习惯:
有的人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙的习惯，还有一层食物残渣、软泥、牙垢、烟渍、茶渍等。这些“黄牙”不是黄牙本身造成的，而是不注意口腔卫生造成的。
美白牙齿的方法:
方法1。小苏打:
每次刷牙的时候，在牙膏里加一点小苏打。刷几次之后，牙齿会慢慢变白。这个方法主要是针对牙齿生锈导致的黄牙。
方法二，醋:
白醋和陈醋都可以。把醋含在嘴里1到3分钟，然后吐出来刷牙。一个缺点是这种方法会使牙齿麻木发酸，所以不建议经常使用，除非在紧急情况下。
方法三，柠檬苹果醋:
柠檬可以去除牙垢，苹果醋可以美白牙齿，所以两者结合可以美白牙齿，改善黄牙。
方法4。激光美白:
医学上美白牙齿的方法，去除牙垢和附着在牙齿表面的物质，达到美白牙齿的效果。但是这种方法不能频繁使用，一年最多可以进行一两次。
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