小苏打刷牙 牙膏加小苏打能让牙齿变白么 牙膏加小苏打刷牙怎么样
文小叔说养生导语：牙齿美白应该是每个人都想要的。据说刷牙的时候牙膏加一点小苏打可以美白牙齿，那么是真的吗？下面介绍一下吧！牙膏和小苏打能让牙齿变白吗牙膏含有清洁因子，可以清除牙齿上的污垢。另外小苏打是碳酸氢钠，可以分解
牙齿美白应该是每个人都想要的。据说刷牙的时候牙膏加一点小苏打可以美白牙齿，那么是真的吗？下面介绍一下吧！
一种美白牙齿的方法
1.护理美白和改善外部着色
拒绝深色饮料和食物对牙齿有更直接和严重的影响。预防是最有效的改善方法，最有效的方法是正确刷牙。
2、医学美白，全方位有效改善
所谓医学美白，可以理解为牙医实施的美白措施，包括洗牙、美白牙套、冷光美白、树脂切片、烤瓷修复等。
方法一:美白义齿基托，根据牙齿形状制作牙套，内侧涂抹美白液，夜间美白。简单、低风险、低成本，效果可以达到预期值，但疗程为一年，需要长期坚持。
方法二:冷光美白，过氧化氢增白剂漂白，低温照射。治疗可在1小时内完成，效果可持续2年。是一种性价比较高的美白方法，但对内源性着色没有影响。
方法三:在牙齿表面涂上类似牙齿颜色的树脂贴面，进行遮盖和美化。适用范围广，效果明显，成本低，但持久效果差，需定期补充。
方式四:烤瓷/全瓷修复，根据需要磨掉牙齿表面组织，再戴上金属内冠+高温烤瓷联冠，彻底改善牙齿形态。最广泛使用的根治方法会对自身的牙齿组织造成损伤，比其他方法要贵得多。
3、彩妆美白，巧改善牙齿颜色
除了这些咄咄逼人的方式，就是借助彩妆选择不同的口红颜色，这样可以让牙齿显得更白。
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