冠心病不能吃的食物 冠心病不能吃什么食物 这4种食物要慎重
健康养生知识导语：冠心病不能吃糖糖是碳水化合物，是人体热能的主要来源之一。摄入过多可能会导致热量过多，热量会转化为体内的脂肪，导致肥胖和血脂升高。因此，我们必须严格控制碳水化合物的总摄入量，尤其是糖的摄入量。研究证明，在碳水化合物中，果糖比蔗糖高，蔗糖比淀粉高。所以建议多吃复合碳水化合物，控制精糖:选择
冠心病不能吃糖
糖是碳水化合物，是人体热能的主要来源之一。摄入过多可能会导致热量过多，热量会转化为体内的脂肪，导致肥胖和血脂升高。因此，我们必须严格控制碳水化合物的总摄入量，尤其是糖的摄入量。研究证明，在碳水化合物中，果糖比蔗糖高，蔗糖比淀粉高。所以建议多吃复合碳水化合物，控制精糖:选择淀粉、糙米、玉米等植物纤维较多的食物，少吃蔗糖、果糖等单糖。
冠心病避免饮酒和吸烟
吸烟者的冠心病发病率是非吸烟者的三倍。经常喝烈性酒会因酒精中毒导致心脏病和高血脂。过量的乙醇还会增加心脏的耗氧量，加重冠心病。戒烟，限制饮酒，慎用浓茶、辣椒等辛辣食物。
冠心病不能吃油腻的
对于冠心病患者，日常饮食一定要清淡。平时多吃新鲜蔬菜、水果、黑木耳，或者豆制品；也可以适当吃一些瘦肉和鱼，尽量少吃油腻或高脂肪的食物。如果长期连续吃高脂高热量的饮食，会进一步增加血脂，增加血液粘度，容易形成动脉粥样硬化斑块，最终导致血栓复发。
冠心病不能吃冷饮
对于冠心病患者的饮食，一定要注意禁食，每天喝冷饮，因为温度高的时候，血管处于扩张状态。一旦吃了冷饮，大部分患者的肠道会突然受到刺激，引起全身血管收缩，血压突然升高，容易导致突发心绞痛、心肌梗塞、脑出血。
冠心病不能暴饮暴食
严重冠心病患者应采取少食多餐的原则，避免暴饮暴食，尤其是晚餐时吃得过多。尽量多吃易消化的食物，保持大便通畅。
冠心病患者应注意补液
一些中老年人没有定期喝水的习惯。相反，他们等到渴了，想喝的时候。其实这已经造成了不同程度的脱水。老年人应该养成定期喝水的好习惯。老年人(尤其是冠心病患者)血液粘度增加，脱水导致血液浓度升高。在一定程度上容易发生凝血，导致缺血或心脑血管堵塞，严重时可引起心肌梗塞或中风。建议睡前半小时喝点开水，或者半夜睡醒，早上起床后再喝。
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