洗脸要用冷水还是温水 洗脸要用冷水还是温水
大家来养生导语：用冷水或温水洗脸热水和冷水哪个好？其实洗脸水温接近人体皮肤表面温度才是理想的。但具体到个人，也和每个人的肤质和目的要求有关。/油性皮肤者/可爱的人想减少油腻感，而较高的水温有助于扩张毛孔，溶解油脂，进一步清洁面部。但需要注意的是，水温不能太高，否则可能会破坏正常的皮脂膜功能，增加皮脂腺
用冷水或温水洗脸
热水和冷水哪个好？
其实洗脸水温接近人体皮肤表面温度才是理想的。但具体到个人，也和每个人的肤质和目的要求有关。
/油性皮肤者/
可爱的人想减少油腻感，而较高的水温有助于扩张毛孔，溶解油脂，进一步清洁面部。
但需要注意的是，水温不能太高，否则可能会破坏正常的皮脂膜功能，增加皮脂腺的分泌。
/干性皮肤/
皮肤干燥的人分泌的油脂较少，往往需要保护脆弱的皮脂膜，所以最好用冷水。还好现在是夏天，用冷水洗脸不会发抖。
/对于过敏皮肤/
这种肤质的人适合用与人体皮肤表面温度基本相同的水(即36 ~ 37℃左右的温水)洗脸，即摸起来感觉不冷不热，可以避免对敏感皮肤造成冷热刺激。
洗脸时的4个错误
/重复使用洗脸水/
用脸盆洗脸后，继续用脸盆洗毛巾，然后擦脸。这样重复，越洗越脏。
/洗脸太用力/
用毛巾过度摩擦皮肤很容易造成皮肤损伤。
/只关注“正面”形象/
很多人可以彻底清洁脸颊，但是额头、下巴、耳后等部位的皮肤都是敷衍了事，大大咧咧的。
通常这些零件出油率最高，所以一定要仔细清洗。
/洗脸次数太多/
有的人一天洗五六次脸，甚至更多，每次都用热水和洗面奶。结果，他们的皮肤又干又痒，容易形成皱纹。
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