血瘀体质容易长色斑吗 有血瘀体质的人如何去除色斑呢
浩宇养生脸上容易长斑，爱静坐，容易变成血瘀体质。那么，血瘀的人是如何祛斑的呢？
血瘀的人容易长斑吗
一般来说，皮肤出现色斑的原因有很多，如体内气血失调导致气滞血瘀，皮肤缺乏营养，皮肤随年龄增长新陈代谢缓慢，不能及时清除黑色素，长期暴露在紫外线下，黑色素生理性下沉等。
血瘀的人如何祛斑
从中医的角度来说，“脸上有斑块，体内一定有肿块，祛斑会祛瘀。”所以日常生活中有瘀血的人一定要注意及时祛瘀。按摩除了在日常生活中多加注意外，还有助于摆脱色斑的困扰。
具体的按摩方法是:盘腿而坐，双手从大腿根部到膝盖推揉，再从膝盖到脚趾推揉，重点按摩雪海点，应该可以推揉整个脾经，使其运化能力更好，气血到达皮肤，减少色斑的出现。
要改善气滞血瘀引起的色斑，泡脚也是不错的方法。晚上睡觉前可以烧一壶热水倒进盆里，在水盖上放一些活血化瘀的红花。将脚浸泡在这样的水中十分钟，不仅非常舒服，对睡眠有帮助，还能疏通体内经络，使血液顺畅流动。用红花泡脚，让脸上的污渍慢慢消失。
现代人的血瘀体质是如何形成的
1、长期用药:增加肝脏负担，肝脏长期受累。
2、七情不调:长期抑郁，爱钻牛角尖，容易伤肝，肝脏长时间不舒展
3.痤疮:常见有暗紫色丘疹或结节，难以穿透脓液。痘痘后的疤痕难以消散；
4、久病不愈:长期治疗，易使血瘀在微循环系统中发展，逐渐促进血瘀体质；
5.严重外伤:外伤后体内会有淤血难以完全融化，体质会发生变化，从而促进血虚体质；
6.寒冷的工作生活环境:遇到寒冷就会血凝。长期在寒冷的环境下工作生活，容易出现阳虚体质，通常还夹杂着血瘀。
血瘀减肥茶
1.玫瑰花茶
取玫瑰花瓣15克，制成玫瑰茶。该茶具具有益气解郁、活血化瘀的功能，适用于经期腹痛、胀痛的患者。
2.姜枣茶
将三片生姜和五个红枣粉碎制成生姜红枣茶。该茶具有散寒止痛的功效，适用于痛经下的寒性腹痛患者。
3.当归茶
当归茶由当归6克、川芎2克制成。该茶能补血活血，适用于经期腹痛、持续疼痛、体质虚弱的患者
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