先完成再完美，女性最好的克服拖延的方法
每日养生课堂曾经有一个关于将死之人生命中最遗憾的事情的调查。大多数人不会后悔自己在生活中做过的事情，即使这些事情可能是错的，可能会导致错误和失败。而几乎所有人后悔的，都是自己想做但最后没做的事。
我们每个人都有很多自己想做的事情，但最终都是或者至少大部分都是极少数人做的。原因不是我们做不到这些，而是我们无从下手。
这种现象在我们的生活中已经被多次广泛证实。比如我们还是学生的时候，总是花很长一段时间空休闲娱乐或者做一些其他不重要的事情，直到最后临近考试或者开始交毕业论文的时候才慌慌张张的开始，通宵达旦。
当然这不是学生的典型特征，很多成年人完全保留下来，带到生活工作的方方面面。
而这也成为了很多人一事无成，后悔一生的原因。
想象一下我们需要经历什么才能过上更好的生活。我们首先需要体验的是生存，这是自我生活最基本的保障和满足。如果跳这一步来谈生活品质，谈艺术，谈时尚，谈理想，有点痴人说梦，不切实际。毕竟大部分人饿的时候的渴望和认知都是先如何填饱肚子。
同理，当我们想要完美地完成一件事或一项任务时，我们首先需要做的就是去完成它，不管是以最糟糕的方式还是以不符合我们期望和标准的方式去完成。只有在完成的基础上，才能进一步优化完善。
但是，很多人往往想直接跳到高质量的生活，完美完成任务和计划等。他们写作之初就想拿诺贝尔文学奖，音乐之初就像拿格莱美一样。这么高的心态，总有那么多人把一切都拖到最后，草草了事，草草了事，在最短的时间内大致处于最坏的状态。
最后，我对自己充满了挫败和鄙视。
但是如果我们的第一个目标是先完成呢？不管我们觉得自己会完成的多差，都要在限定的时间内完成初稿或者其他任何任务的初级核心。即使可能达不到自己和他人的标准，我们能否在此基础上更好的修改和完善，接近完美？
阻碍我们做事的往往是我们对现实的怀疑和否定，对自己的高标准和高要求。
我们不一定能从前者完全跳到后者，但我们可以选择一步一步的接近后者，甚至这个接近过程会让我们的生活变得完整，有成就感，从而使我们的自我成就感得以实现。
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