治疗风湿的方法 采取穴道按摩或穴道指压法
豁达话养生导语：风湿病是指膝盖、手臂、肩膀、手腕和手指等关节处的剧烈疼痛或肌肉僵硬。这种风湿病可引起关节炎症、骨膜萎缩，并侵犯心肺。这是一种可怕的系统性疾病。该病患者多为女性，
风湿病是指膝盖、手臂、肩膀、手腕和手指等关节处的剧烈疼痛或肌肉僵硬。这种风湿病可引起关节炎症、骨膜萎缩，并侵犯心肺。这是一种可怕的系统性疾病。该病患者多为女性，尤其是20-40岁年龄段，是男性的3倍以上。然后，可以采取药物治疗之外的一些辅助治疗方法来治疗风湿病。
按摩穴位可以治疗风湿疼痛。
①充分按摩患病关节。
②按揉曲池、合谷、剑经、风池、阳西、内关、卫中、足三里、阳陵泉、玄中、太溪各10 ~ 20次。
③按摩脾俞、肾俞、肝俞各100次；每个患病关节尽量弯曲伸展5 ~ 10次；手指各关节揉搓3 ~ 5分钟；每个手指拉一次；把弹簧擦200遍。
每天按摩一次，一个月为一个疗程。如果有脊柱病变，应滚动脊柱两侧肌肉5 ~ 10分钟，按压脊柱3 ~ 5次。治疗这种病，要有毅力，要长期坚持使用按摩。热敷患处有帮助。
穴位指压也可用于治疗风湿疼痛。
在治疗上半身疼痛时，“外”与“内”的指压法最为有效。“外门”位于手和颈部水平皱纹上方三指宽处。“内关”位于“外关”的对面。下半身疼痛最有效的治疗方法是指压“百里”。
针刺外关、内关、百里穴时，必须左右交替，边按压边呼气，持续6秒钟，如此反复10次，每天操作数次。如果患处肿胀发炎，不要按压患处，只在患处附近慢慢按压。
结论:风湿病是一种顽固的慢性病，应早期治疗，适当锻炼。患者进行适当的体育锻炼是极其重要的，但不应感到疲劳。他们平时应该保暖，不应该吃冷的食物。而且要尽可能避免呆在潮湿的环境中。
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