大葱 大葱能多吃吗 适量最好
豁达话养生大葱是东北的代表。东北很多人喜欢生吃大葱。他们认为这是吃大葱的正确方法，但有些人认为吃太多大葱不好。我们来介绍一下你是否可以多吃一些大葱。
你能多吃些大葱吗
首先，经常吃洋葱可以补脑。人体经常把洋葱比作脑力劳动者的“绿色补品”。怕冷、血压低、贫血的人可以通过多吃洋葱来补充能量。眼睛容易疲劳、出血、失眠、神经衰弱的人，可以兴奋神经，使其更有活力。此外，多吃洋葱可以增强消化能力，消除体内不干净的东西。稍加留意，你会发现多吃洋葱后，你的大便会感觉特别顺畅。
然而，任何事情都有两个方面。过度食用任何食物都会适得其反。过量食用大葱会对消化道产生一定的影响。
吃太多大葱有什么坏处
1.大葱有刺激性气味。人吃了之后，这种气味会在嘴里停留很长时间，让人的嘴巴害怕，不再新鲜。因此，当有社交活动时，人们不应该吃大葱。
2.吃大葱要注意量的控制。如果吃得太多，会对人的口腔和胃肠道造成过度刺激，尤其是脾胃虚弱的人，不应该吃太多大葱。否则容易出现胃痛和胃酸。
如何保存大葱
短期保存方法:靠墙阴凉处挖一个20厘米深的平坑，坑底放3.3厘米厚的沙子，用砖块围起来。先将6 ~ 7厘米深的水倒入池中，水渗下来时将洋葱放入池中，每隔3 ~ 4天从池的四角倒入适量的水，这样可以保鲜1个月左右。
假种植和储存方法:在医院或田间挖两个浅平坑，从收获的大葱中取出受伤和生病的植物，捆成小捆放入坑中，埋在大葱的根部和白色部分。埋藏后，用水浇灌，增加土壤温度，促进新根萌发，减缓大葱叶片干燥，延长保存时间。
吃大葱和口臭怎么办
牛奶
喝一杯牛奶可以消除大蒜味。喝的时候慢慢咽下去，让牛奶长时间留在嘴里，这样牛奶中的蛋白质就会和大蒜发生反应，去除蒜味。
注意:加热后的温牛奶效果最好。
柠檬
在一杯开水中加入一些薄荷，再加入一些新鲜的柠檬汁饮用，可以去除蒜味。
葡萄柚
吃大蒜后，吃一些柚子果肉，慢慢咀嚼，去除蒜味。
橘子
吃几口新鲜的金桔，嚼一嚼，就能去掉蒜味。
花生核桃仁
咀嚼几颗花生或核桃，将大蒜中的辛辣元素与蛋白质结合起来，也是一种非常实用的方法。
茶，口香糖
喝茶和嚼口香糖也可以暂时消除口臭。
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