降血脂最好的茶 喝茶能降血脂吗 喝茶叶茶的好处和坏处
每日养生课堂在古代，茶被用作治疗疾病的药物。茶真的有这样的效果吗？它还能治病。喝茶有什么好处和坏处？喝茶能降血脂吗？我们来看看茶的功效。
茶在古代被用作药物？
是的，茶自古以来就是一种药。回到神农尝百草的时候，有一次神农尝了一片嫩叶，当他看到这一片叶子通过食道落入他的胃里时，他利用这个机会清理了他器官里的污秽，就像一个器官巡逻员一样。神农发现它的神奇功能后，就把这片叶子叫做“茶”。
神农品尝草药的任务比较顺利，因为茶可以解毒。但是因为金钱草的毒性，吃茶解毒已经来不及了，他还是死在了这朵小黄花的手下。
喝茶有什么好处？
神农是一个神话传说，但从中医典籍来看，《神农本草经》中写道:“茶味苦，饮之使人思佳，睡眠少，智健，明目。陆羽《茶经》中提到:“茶为用，味寒，最宜饮。技术好又节俭的人，如果又热又渴，脑子迟钝，四肢烦，打结不舒服，就会聊上四五口，和露水一较高下。」
看来茶有很多好处啊！神农的《本草经》“撇”，应该是指减脂的作用。从众多的典籍来看，茶主要是用来化痰清热，造福领导的。
喝太多茶会伤害你吗？
但是……李时珍《本草纲目》说:“茶味苦，甘，微寒，无毒。……胃强的人少了，心、肺、脾胃之火就会旺起来，所以适合喝茶。”王昂《本草纲目》“苦、甘、微寒。下气消食，化痰热，解渴，清头目，醒后嗜睡。解酒时油腻，燃烧有毒，利于排便。多喝肥肉，胃寒。」
因此，如果肠胃功能不好，喝茶时要小心。茶是用来清热降火的，必然会引起愤怒。
不是每个人都能把茶当水喝的！！！
每个人都可以喝茶养生，这是一个错误的想法。寒性食物和药物不适合感冒患者。
《本草纲目》记载了一则医案:“徐若寒血虚弱之人久饮，则脾胃寒，元气暗，土不造水，精血虚弱；痰、肿、痿、瘦、吐、泻、腹痛、疝气及各种内伤。」
所以，寒性体质不适合喝茶！李时珍本人因为爱喝茶，不节制，中年以后开始慢性腹泻。“石珍早年精力很旺盛，每次喝新茶都会去数碗，出汗饿了就觉得很开心。人到中年，胃气稍受损伤，喝了有害。并不新鲜，无聊又呕吐，就是胃寒腹泻。」
市场上的茶叶问题是什么？
一般自己泡的茶都是凉的，无论是绿茶、金萱、武隆、东方美人、普洱、铁观音、毛尖茶、碧螺春、崔玉、红宝石、红茶等。，虽然他们经历了不同的烘焙过程，寒冷依然存在，更别说市场上生产的包装茶了？
因为需要大批量生产和成本调查，使用的茶叶产品都不是很好，甚至台湾茶叶都是从东南亚进口的，大大增加了安全隐患。而且据说泡茶凉拌真的很好？
《本草求是》中说:“茶宜热服，寒服聚痰。”茶本身是冷的，泡在冷水里。寒中加寒更能聚痰，实在不宜。
什么情况下可以不喝茶？
不是说这样，而是要注意喝茶的时机和方法，以及自己的身体状况是否适合。从现代研究和中医角度来看，以下情况不适合喝茶:
1.缺铁性贫血。2.过敏或脾胃虚寒之人。3.甲状腺机能亢进。4.孕妇、产妇。5.习惯性便秘。6.睡眠问题、易怒、心悸、躁动不安。
另外，记住三点:冲泡的水温为80℃，不宜长时间冲泡，饭后不要喝浓茶。水温过高容易破坏茶叶中的有效成分，长期浸泡会产生大量鞣酸，容易伤害肠胃。
茶无罪，但它有罪
没有什么是好的或坏的，这取决于它是如何使用的。只要我们注意这些问题，用对时间，每个人都能享受到美丽的茶香！
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