大米粥 大米海参粥怎么做好吃 大米海参粥的材料和做法教程
鹿桃养生导语：海参是一种营养价值高、滋补效果好的特色食品。吃的方法有很多，烹饪是最理想的吃法之一。和米饭一起煮粥可以补肾壮阳，还可以提高免疫力。但是这种米饭海参粥该怎么办呢？过一会我写下具体方法
海参是一种营养价值高、滋补效果好的特色食品。吃的方法有很多，烹饪是最理想的吃法之一。和米饭一起煮粥可以补肾壮阳，还可以提高免疫力。但是这种米饭海参粥该怎么办呢？过一会我写下具体方法，同时告诉你怎么做米饭海参粥最好。
大米海参粥的做法 大米海参粥怎么做好吃
大米海参粥的原料
通常在煮饭和海参粥的时候，需要准备100克米饭，20克海参，适量的盐，适量的味精和一点葱花。
米饭海参粥的做法步骤
1.用清水漂洗准备好米饭，然后在清水中浸泡大约两个小时。对待海参，去掉里面的脏东西，然后切成小块。如果是干海参，需要提前浸泡。
2.粥锅加清水，开大火，烧开水，加米一起煮。煮沸后，用中火或小火将锅里的米饭煮沸至50%。
3.将切好的海参片放入锅中，一起煮熟。待米饭全部软糯后，加入食用盐、味精、葱花调味。搅拌均匀后，关火。自制的米饭海参粥做好了。冷却后，可以取出放入碗中直接食用。
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