红参相克的食物 吃红参后不能吃什么？红参的搭配禁忌
是书瑶呀导语：红参是珍贵的保健药材，是人参的熟制品。有补气的功效。许多人在日常生活中使用红参来滋养身体。不过红参虽然营养丰富，但也要注意搭配禁忌。那么我们吃了红参之后不能吃什么呢？让我们用边肖三鼎健康网来看看吧。红参的搭配禁忌1.红参不宜和萝卜类食物一起吃，因为红参有补气的作用，而萝卜大多有降气的作用。2.红参不宜与藜芦同用，因为两药性质相同。
红参是珍贵的保健药材，是人参的熟制品。有补气的功效。许多人在日常生活中使用红参来滋养身体。不过红参虽然营养丰富，但也要注意搭配禁忌。那么我们吃了红参之后不能吃什么呢？让我们用边肖三鼎健康网来看看吧。
红参的搭配禁忌
1.红参不宜和萝卜类食物一起吃，因为红参有补气的作用，而萝卜大多有降气的作用。
2.红参不宜与藜芦同用，因为两药性质相同。
3.红参有温热的药性，和荔枝、龙眼、芒果等热食一起吃容易上火。
4.红参比较辣，不适合和凉的食物一起吃，比如香蕉、芥菜、冬瓜等，可能会引起腹泻。
红参怎样吃最营养
第一，红参鸡汤
红参是很好的补品。红参炖鸡汤具有很好的滋阴益气、养血生津的功效。
配料:母鸡、红参片、红枣、枸杞和调味品
练习:
1.将准备好的鸡肉切成块，用水过滤，取出洗净备用；
2.将处理过的鸡肉与洗净的红枣、红参、枸杞一起放入砂锅中，加入足够的水，用大火煮沸；
3.开锅后转小火炖至鸡肉软烂，根据个人口味加入适量调料，搅拌均匀出锅。
第二，红参茶
红参益气补血，安神补脑，枸杞明目，补肾养肝。两者药性相同，可以一起服用。
成分:红参和枸杞
做法:将红参、枸杞洗净，放入容器中，用开水冲泡。
哪些人不适合吃红参
红参药性温，对气虚、失血过多、阳虚的人有很好的滋补作用，但有些人不适合吃红参。
1、正处于成长阶段的孩子要小心。
2.阴虚火旺、脑出血患者，以及脾气暴躁、面色红热者，不宜食用红参，以免加重症状。
3.高血压和心脏病患者需要在医生的指导下吃红参。
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