九蒸九晒黑芝麻丸怎么吃 黑芝麻丸正确服用方法
程氏胃养生九蒸九晒黑芝麻球，好的芝麻球需要九蒸九晒。90年后，脱发危机四伏，要开始养生了。黑芝麻有助于皮肤光泽，减少脱发。
九蒸九晒黑芝麻丸子怎么吃
1.吃一粒芝麻丸，放进嘴里。如果一开始就咀嚼吞咽，会感觉干燥，难以下咽。你应该先把它放进嘴里，再做其他的事情，等唾液充分融化，然后慢慢咀嚼，保持好心情。
2.半杯黄酒用小玻璃杯倒入半杯黄酒，加入开水，取芝麻酱。可以单独用温开水送服，但不借助酒精，效果不好。酒一定要用黄酒，度数低，不醉人。
3.早晚各吃一颗，饭前半小时。平时也可以当零食吃。想吃多少吃多少。根据你身体的吸收情况，多吃可能效果更快，少吃可以坚持，效果也一样。
4.你坚持每天都吃，一天吃不吃都不行，效果会打折扣。做肉丸的目的是让肉丸易于食用和坚持。再好的东西，都是徒劳。一般吃一段时间后，会慢慢发现身体的变化。但前提是良好的生活习惯和饮食习惯，以及健康的心态。健康不是吃某种食物就能获得的，也不是吃一两天就能获得的。买回来却不坚持吃，那你我就做了一件没有意义的事。心态上不能急于求成。其实慢慢来是最有效最快的时间。
九蒸九晒黑芝麻丸随酒服用
至于吃芝麻丸的“好酒”，用的是米酒或黄酒，最好是保温酒。吃的时候不能把整个药丸完全咽下去，所以不能吸收。心情愉快，慢慢吃，体会药丸对身体的滋养。这也是吃芝麻丸过程中必不可少的一个环节。
九蒸九晒黑芝麻球的做法
1.首先，选择优质黑芝麻，漂洗三次
2.然后在铁锅里蒸一个小时。蒸完之后，拿到有足够阳光晒的地方，最好是有院子的地方。太阳可以360度发光。干燥过程中要经常翻转。一定要晒干，蒸九次，所以叫九蒸九晒。这提醒大家，要做到要求有效，祖先留下的规律一定要合理。
3.完成九蒸九烘后，一定不能在大铁锅里炸。炒好后最好用石磨压成粉。如果需要练蜂蜜，先准备一碗冷水，把蜂蜜放在不太热的铁锅里。练习到颜色变黄，过滤掉疯癫和杂质，然后用筷子往冷水里放一滴。如果滴入水中的蜂蜜没有分散成水滴的状态，说明蜂蜜是练出来的，可以放黑芝麻粉，练出来。
4.最后，肉丸装在一个封闭的盒子里，在常温下可以保存三个月，在冰箱里可以保存半年。
保存方法
一般密封后，可以在冰箱中存放更长时间。我们做的黑芝麻丸子，九蒸九干，是黑芝麻蒸九干加蜂蜜做成的。需要半个多月。一般室温六个月，夏天三个月左右。夏天建议直接放冰箱冷藏
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