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江西传统养生美食,你知道清明节吃的饼干叫什么吗?

导语:本文介绍了江西清明节期间传统的养生美食,其中包括一种名为清明果的饼干。清明果由糯米粉、绿豆粉、芝麻、桂花、核桃、红枣等原料制作而成,营养丰富、口感香甜,具有清热解毒、润肺止咳、益气补血等功效。同时,江西地区还有很多其他传统养生美食,适合在清明节期间食用。

清明节是中国传统节日之一,也是一个很重要的养生时节。在江西地区,人们会在这个时节里吃一种特殊的饼干,名为“清明果”。

“清明果”是一种传统的江西养生美食,通常由糯米粉绿豆粉芝麻桂花核桃红枣等原料制成。这种饼干营养丰富、口感香甜,非常适合作为清明节期间的养生食品。

据传统养生学家介绍,“清明果”具有清热解毒、润肺止咳、益气补血等功效。糯米粉和绿豆粉可以清热解毒,芝麻、核桃和红枣则可以补气养血。同时,“清明果”中还含有丰富的维生素和微量元素,可以滋养身体、增强抵抗力。

除了“清明果”之外,江西地区还有很多其他传统养生美食,比如“糯米藕”、“莲花糕”、“桂花糯米糍”等等。这些美食不仅味道鲜美,而且营养丰富,非常适合在养生时节食用。

在清明节期间,我们应该注重养生,多吃一些传统的养生美食,可以帮助我们保持身体健康,享受清明节的美好时光。

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