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MM,一个OL家庭,还在再喝营养少的温开水?今天网上编辑强烈推荐6款减肥茶,让你在美容养颜中清醒减肥。一个月瘦30斤不是梦。自制玫瑰蜂蜜减肥茶原料:6朵玫瑰、1袋绿茶、1汤匙纯蜂蜜、一小块干柠檬片和550毫升清水。练习:1
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瘦是每个女生都期待的。很多女生减肥都要想尽一切办法,但是坚持运动减肥很难,就像吃饭喝酒减肥一样。现在减肥产品的广告很流行,但是这些减肥产品只是让你减肥,人还是不
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现在很多年轻白领喝酒抽烟吃喝,因为经常工作社交。饮食结构的这种变化很容易导致肥胖。再加上工作压力和学习压力等因素,肥胖和三高疾病更容易发生。如果减肥的时候不想流汗或者节食,那么喝自制的减肥茶是个不
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立冬时节,南瓜是传统的时令食材,科学地食补南瓜可以增强体质、预防疾病。建议多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,保持良好的生活习惯和适量运动。煮南瓜最为简单易行,还可以制作南瓜粥、南瓜饼、南瓜汤等食品。注意胃肠不适者慎食。