口臭的原因和治疗方法 口腔异味的日常保健
每日养生课堂说起口臭，别人觉得不舒服，自己也觉得尴尬。口臭怎么办？口臭的真正原因是什么？口臭应该如何治疗？边肖会逐一向你解释。
口臭的原因
口臭的原因大概有三个:第一个是食物留在嘴里发酵形成腐坏。比如有蛀牙空或者睡前不刷牙。其次是口腔炎症，如牙周炎、牙龈炎等。这两个原因造成的口腔异味是暂时的——原因很清楚，也很容易解决。口腔异味的第三个原因是人们常说的“胃热胃火”，这是最头痛的。无论是勤刷牙，喝凉茶，还是泻火清胃，都无济于事。很多人有长期口腔异味，很难治愈。90%以上的口臭根源在于口腔，只有少数主要原因归于胃，因为人体的自我调节功能和治疗不能使胃部问题存在太久。
专家在长期的研究中发现，这种顽固口腔异味的高发人群分为两类:一类是长期熬夜、睡眠不足的人群，另一类是老年人。
口腔异味在现代口腔医学中没有被列为疾病，因此没有明确的结论。一种流行的理论来自中医，即这种口腔异味是由“胃热或胃火”引起的。然而，许多西方医生对此提出了质疑。既然口臭是肠胃热或者消化不良引起的，那么根据人体的生理特点，这种口臭怎么可能从胃逆流到嘴里呢？这种质疑当然有理有据！那么，中医有错吗？
其实这里任何人都没有错，只是理解上有误区。中医的科学性毋庸置疑，但现代医学观念无法直观理解。中医的“肠”和“胃”不是指特定的人体器官，而应该理解为整个消化系统，口腔是整个消化系统的开始。中医说“火”或“热”是形容“多动”现象的一种功能。口腔中的消化菌和消化酶使食物在咀嚼过程中得到初步消化。这种助消化细菌和酶的功能(能力)在口腔的高酸性环境中特别“亢奋”(活跃)，从而深入消化口腔中的所有有机物质，如食物残渣，包括唾液中的有机营养物质。随后，这种被消化的物质在暴露于空气体后很容易被氧化成腐败物质，这是形成口腔异味的原因。
大家都知道呕吐物接触空气体后会变得很臭。可见口腔这种超常的消化功能导致不断产生腐败的微小物质，从而形成难以消除的口腔异味。
专家组在口腔异味严重的患者中发现了一个普遍现象，那就是硫化物普遍存在于他们牙齿和牙龈的缝隙中，硫化物非常臭。一般有机营养含量较高的物质，经过腐烂或被人体消化吸收后，会产生含量较高的硫化物(如人体粪便中含有大量硫化物)。这种口腔根部的硫化物，基本上可以断定，它的存在是口腔超常的消化功能造成的。
是什么原因导致口腔出现这种超常的过度消化(胃火还是胃热)？这主要是因为口腔中的酸浓度高。而高酸浓度是怎么来的呢？答案是唾液分泌不足。所以，认为大部分口臭的根本原因在于口腔而非胃部的结论是完全正确的。那么，如何解决口腔中酸浓度过高导致这种超常的过度消化，从而导致口臭的问题呢？
唾液分泌不足的原因大概有以下几个方面:第一，身体生理状态失衡的周期性变化，如熬夜、照常失眠、每天说太多话、或者体内有气等。这些口臭的人有一个共同的症状:口干。第二个原因是老年人生理退化，导致唾液分泌减少；另外，第三种类型是先天性唾液腺发育不良。
然而，不管是什么原因导致口臭，它们都有一个共同点:口干。而且不一定和上火有关！所以，只要唾液分泌充足，嘴湿润的人基本上可以排除口臭的可能。
目前，牙金是一种直接向牙龈输送营养、激活唾液腺分泌的强大功能。一旦有足够的唾液稀释口腔酸度，腐败物质的存在就可以从根本上消除，从而根除口腔异味的根本原因。
如前所述，唾液分泌充足是人体健康的标志之一，也保证了口腔的卫生环境。难怪古人称唾液为“玉液”，并加以珍惜。
口腔异味的永恒奥秘
小贴士:唾液是维持口腔卫生环境的最佳物质。不要随便在口腔内使用杀菌药物，也不要用化学药品来平衡口腔的pH值。这种观点和做法很可笑，因为口腔本身就是一个细菌的世界，很多都是有益菌。综上所述，口臭的真正原因是什么？简单来说就是两个字:口水！
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