糯米粥的功效 糯米百合粥的功效
金加洲养生导语：关于糯米百合粥的功效大家了解多少呢？下面让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。糯米百合粥糯米百合粥的功效一糯米含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸和淀粉
关于糯米百合粥的功效大家了解多少呢？下面让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。
糯米百合粥
糯米百合粥的功效一
糯米含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸和淀粉等。，营养丰富。是一种温补强身的食品，具有补中、健脾养胃、止汗的功效。对食欲不振、腹胀腹泻有一定的缓解作用；
2.糯米有收敛作用，对尿频、盗汗有很好的疗效。
1.适用于体虚自汗、盗汗、多汗、血虚头晕、脾虚泄泻者；适用于肺结核、神经衰弱、产后人群；
2.凡湿热、痰多火盛者，不宜食用；发热、咳嗽、痰黄、黄疸、腹胀者不宜进食；糖尿病患者不吃或少吃；另外，由于糯米极其软糯，难以消化，脾胃虚弱者不宜多食；老人、小孩或病人慎用。
糯米的治疗作用:
糯米性甘温，入脾、胃、肺经；
具有补中、健脾、养胃、止汗的功效。
糯米百合粥的功效二
百合具有润肺止咳、清心安神的作用，尤其是新鲜的百合更甜更美味。百合特别适合养肺养胃的人群，如慢性咳嗽、肺结核、口疮、口干、口臭等患者，部分心悸患者也可适量食用。但由于百合的清凉，很少被胃寒患者使用。治肺燥或阴虚咳血，常与川贝同用。用于余热不清、体虚乏力、失眠恍惚，常与地黄配伍。
别名:细叶百合、线叶百合、麝香百合、卷毛百合、白百合、白百合、铁皮百合、兰州百合、驯化百合、野生百合、菜用百合、干制百合、四川百合、百合甜、兰州百合、石百合、百合蒜、蒜泥薯、喇叭根、韭菜，味重味重:甜；微苦；微冷。
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