鹿茸应该怎么吃 鹿茸可以天天吃吗?鹿茸吃多了会怎样
程氏胃养生导语：可能你没吃过鹿茸，但你一定知道是什么，所以鹿茸可以天天吃吗？鹿茸吃多了会怎么样？一起介绍一下吧！鹿茸可以天天吃吗一般来说，鹿茸是冬天的滋补食品，夏天很热。夏天不适合服用，会带来上火的效果。但
可能你没吃过鹿茸，但你一定知道是什么，所以鹿茸可以天天吃吗？鹿茸吃多了会怎么样？一起介绍一下吧！
3、头晕恶心、流鼻血
鹿茸吃多了会增加体内的燥热，引起头晕、恶心、流鼻血等症状。
4、吐血尿血
鹿茸食用过量，可能会因体内气血过多而导致吐血、血尿。
5、中风晕厥
体质弱的人不能吃太多的鹿茸，甚至中风晕厥。
推荐食用方法
方法一:用丝绒片准备药茶，最后咀嚼，每次0.5g，隔天即可饮用。
方法二:将鹿茸片、小米熬成粥，每次0.5g。
怎么吃3:用小米
有五种情况不宜服用鹿茸
一、有“五心烦热”和阴虚症状的人；
二、小便黄赤，咽干或干痛，时有口渴感并有内热症状者；
三、经常流鼻血，或月经量多的女性，血鲜红，舌红脉细，表现血热；
四、感冒、头痛、鼻塞、发热、畏寒、咳嗽、痰多等者。；
5.高血压、头晕、走路不稳、头晕、易怒、肝亢者。
煮粥时，加入5克人参粉和一点红糖，每天服用一次。
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