银杏果怎么吃不中毒 白果为什么不能多吃 白果吃多了会中毒吗
顺道老师养生课堂导语：无论吃什么食物，都要注意适量，尤其是一些有特殊成分的食物。吃多了可能会导致毒素堆积。那么，银杏为什么不能多吃呢？银杏吃多了会中毒吗？白果为什么不能多吃银杏自古以来就是宫廷的贡品。具有降火养生
无论吃什么食物，都要注意适量，尤其是一些有特殊成分的食物。吃多了可能会导致毒素堆积。那么，银杏为什么不能多吃呢？银杏吃多了会中毒吗？
白果为什么不能多吃
银杏自古以来就是宫廷的贡品。具有降火养生的功效。虽然好，但是不能吃多了。一切都要注意一个度。太多了，再好也对你有害。不吃生银杏，一两个银杏就会中毒。炒银杏虽然毒性降低，但还是不能多吃。太小的孩子最好不要吃。成年人每天吃的药丸不应超过10粒。同时，银杏皮具有解毒作用。如果吃银杏果皮有中毒症状，家长可以用银杏果皮煮的水给孩子喝，并及时就医。
白果一次能吃多少
目前医学界认为生银杏应控制在每天10粒左右，过量食用会引起腹痛、发热、呕吐、抽搐等症状。虽然烹饪后毒性会降低，但不要一次吃太多。需要注意的是，银杏中的绿色胚芽毒性最大，食用时应去除。孕妇、5岁以下儿童不宜食用银杏，消化不良、腹胀、发热者不宜食用。
白果吃多了会中毒吗
银杏吃多了可能会中毒。
银杏果肉质表皮含有银杏酸、白果醇、白果醇、银杏酸、氰苷等有毒成分，可引起溶血，损害中枢神经系统和胃肠粘膜，还可引起周围神经功能障碍。
银杏果中毒剂量
生银杏果毒性最高，对于1岁以下的婴儿，10颗银杏子即可致命；但3-7岁的孩子，吃了30-40粒后也会出现中毒症状，甚至可能导致死亡。因此，对于耐受性较低的儿童，尤其要限制银杏的食用量。至于成年人，如果短时间内吃了50多个生白果，也会中毒。
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