车厘子上火 吃车厘子会上火吗？车厘子吃多了上火吗？

水果又热又凉。一般吃热的水果，容易生气。所以平时要注意。所以，吃樱桃会生气吗？樱桃吃多了会生气吗？

车厘子吃多了上火吗

中国吃网专家说，因为樱桃温热，体质太热，不宜吃太多；吃多了容易恶心，呕吐，上火，甚至流鼻血。

樱桃自古以来被称为“美人果”。富含铁质，经常食用能使皮肤光滑湿润。但是，需要注意的是，樱桃本质上是温暖的。吃多了会出现上火、流鼻血、肺损伤等症状。一次吃太多也会引起胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。特别是对孩子来说，每天吃的樱桃量要控制在12颗左右。吃多了容易发烧。如果孩子咳嗽，痰浓，就不要吃樱桃。

吃什么水果上火

1.榴莲。榴莲很好吃，营养价值也很高，但是正常人一天最多不要吃两瓣以上，不然容易生气。吃榴莲的时候多喝水可以防止生气。

2.荔枝。荔枝好看好吃，营养价值高。不过民间有句话叫“一荔枝三火”。荔枝是温性食物，容易引起牙龈肿痛等症状。

3.桂圆。桂圆，俗称鲜桂圆，性甘性温。它具有益气养血、开胃健脾、安神益智的作用，是冬季滋补的佳品。不过桂圆比较烫，不宜多吃。如果大量食用，容易引起上火。

4.红色橘子。红橙子富含胡萝卜素，胡萝卜素在肝脏中转化为维生素A。如果大量的胡萝卜素没有在肝脏中及时转化，就会随着血液沉积在全身，对身体造成不良反应。红橙吃多了会出现舌炎、牙周炎、咽喉炎等“上火”症状。

 吃什么水果不上火 

1.香蕉:一般认为吃香蕉是最好的降火方法。中医认为香蕉味甘、寒、微涩、无毒，具有清热解渴、清胃凉血、通便降压、利尿的作用。特别是对于口渴、便秘等。阴虚肠燥或血热气滞。脾胃虚寒、阳气不足的人如果吃香蕉，反而适得其反，反而使虚火更旺。

2.西瓜:西瓜是一种内热的宠物。被称为“吃两个瓜，不用抓毒品”。对除烦止渴、养心安神有很大作用，但不适用于脾胃虚寒、寒积寒痛、大便清尿者。

3.梨:又名快果、玉茹，因其鲜嫩多汁而被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的功效。对肺、支气管、上呼吸道有很好的保湿作用，还能帮助消化，增进食欲，有很好的解热利尿作用。每天吃一两个梨，可以有效缓解秋燥。

4.葡萄:能滋养肝肾之阴，止渴，滋润筋骨，益眼。还有很好的降火效果，能疏通肠胃。在夏季炎热的季节，它是一种非常有益的水果。