海参煲鸡汤忌讳 海参未泡发能够直接煲汤吗？海参煲汤对身体的好处，最佳滋阴补肾食材
晏大小姐Vivi导语：鲜海参不能直接食用，因为鲜海参的外观含有大量的细菌、寄生虫等有害物质，需要加工成干货再浸泡才能尝到海参的美味。海参的吃法有很多种，但是在食用之前，需要将海参充分浸泡，这样不仅口感更好，还能帮助身体吸收利用其中所含的营养成分，对身体有更好的滋补作用。那么海参可以不泡头发直接煮汤吗？海参汤有什么好处？海参未泡发能够直接煲汤吗海参在食用
鲜海参不能直接食用，因为鲜海参的外观含有大量的细菌、寄生虫等有害物质，需要加工成干货再浸泡才能尝到海参的美味。
海参的吃法有很多种，但是在食用之前，需要将海参充分浸泡，这样不仅口感更好，还能帮助身体吸收利用其中所含的营养成分，对身体有更好的滋补作用。那么海参可以不泡头发直接煮汤吗？海参汤有什么好处？
海参未泡发能够直接煲汤吗
海参在食用前，需要在食用前充分浸泡，避免因海参的浸泡部位不能被身体吸收而浪费营养，影响胃肠道的正常代谢。
所以，如果你想真正尝到海参的美味，最好是泡好后再煮，对身体有更好的滋补作用。
海参煲汤对身体的好处
1.提高体能和记忆力
海参富含牛磺酸，能促进体内神经细胞的发育，维持细胞的正常功能，从而提高大脑的记忆力，增强身体的免疫力。
2.增加接头韧性
海参富含硫酸软骨素，可以为人体关节提供营养，保证关节的正常代谢，清除关节内的废物，减少关节疼痛、肿胀等不适症状，改善关节功能。
3.补肾益精
海参中的精氨酸是男性精子细胞的主要成分，具有调节性激素的作用，对男性代谢，尤其是阳痿、肾虚、性功能障碍等不适症状有很好的调节作用。
海参煲汤之前如何处理
熬汤前，海参需要用清水充分浸泡，然后将海参内脏充分清洗干净，再用开水浸泡几个小时，再用清水清洗干净，这样海参中所含的杂质、细菌等有害成分就可以在烹饪食用前充分清洗干净，口感更好，更有利于身体的吸收利用。
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