醉酒后吃什么食物最解酒 醉酒后吃什么食物最能解酒
任博士健康养生适量饮酒可以促进身体的血液循环，对身体有好处。然而，大量的人经常因为各种原因喝得太多，尤其是为了工作中的娱乐或朋友。那么，醉酒后可以吃什么食物呢？边肖今天会告诉你什么食物是解酒的最好方法。
酒精食品1:蛋清
鸡蛋味甘，有滋阴养血、养心安神的功效。取两个生鸡蛋，去掉蛋黄，吞下蛋清。酒精和蛋清凝结沉淀，可以缓解酒精在胃中的吸收，保护和防止酒精对胃粘膜的损伤。
做法:取蛋清、鲜奶(250 ml)、霜柿子，熬汤，可止渴、清热、解酒。
酒精食品2:生姜
中医认为，生姜具有抗寒、活血、助消化、止呕、强筋骨、缓解腹痛、化痰止咳、解除各种毒素的功效。生姜中含有的姜酚能抑制前列腺素的合成，具有很强的利胆和抑制胆结石的作用。
做法:醉酒后感到恶心呕吐者，可含一小块生姜于口中，可止呕吐。
乌梅
酒精食品3:酸梅
李子富含有机酸、矿物质、钙和铁。李子含有大量的酸，能有效抑制乳酸，驱除导致血管老化的有害物质。李子还能促进唾液腺和胃液腺的分泌，所以能生津止渴。
做法:梅子水煮加冰糖可以解酒。酸梅泡好后，用冰糖、蜂蜜、桂花熬制，冷却后成为酸梅汤，喝了可以解酒。
酒精食品4:醋
中医认为酯类具有消肿、散水蒸气、祛邪解毒、调理各种药物的作用。经常吃醋可以净化血液，降低血压，预防动脉硬化。醋之所以能解酒，是因为醋中含有3%-5%的醋酸，可以与酒精发生酯化反应，生成乙酸乙酯奶酪，从而降低体内酒精浓度，降低酒精毒性，从而达到解酒的领域。
做法:米醋或老陈醋50毫升，红糖25克，生姜3片，水适量。汤剂可以减少酒精对人体的伤害；1小杯醋，慢慢喝可以解酒。
酒精食品5:维生素C片
维生素C，又叫抗坏血酸，是人体健康必需的13种维生素之一。维生素C可以在身体的每个器官系统中发挥作用，帮助身体保持健康。
做法:喝多了想恶心呕吐的可以立即口服6 ~ 10片维生素C。喝维生素C可以促进体内酒精的分解。饮酒前口服维生素C 6~10片，可预防酒精中毒。
文章评论