螃蟹和提子
一健养生大闸蟹和红提这二种食材理论上而言是没有一切相冲的状况产生，一般的群体全是能够 去服用，尤其是身患高血压，贫血和肾炎等病人在服用之后就可以促使自身的病情好转速率越来越更赶快一些，此外还可以让自身的消化道消化吸收更为好一些，但是一定要记牢处于怀孕期的孕妇们就不必去吃蟹。
大闸蟹和红葡萄干理论上并不冲突，一般人群都可以全部服用，尤其是患有高血压、贫血、肾炎的患者，服用后病情改善越来越快。此外，它们还能使自己的消化道更好地消化吸收，但必须记住，怀孕的孕妇不必吃螃蟹。
[植物学]外果皮
红皮层中有一种聚甲基酚类化合物——白藜芦醇，具有降血脂、抗血栓形成、预防动脉硬化和增强免疫力的作用。
丹宁酸是红色皮层中的另一种关键物质，具有抗过敏、抗衰老、增强免疫力和预防心脑血管疾病的作用。
红皮中所含的原花青素具有较强的抗氧化、抗突变、解除肝功能障碍、维持心脑血管疾病的作用。
红果皮也有抗癌作用。伊利诺伊药科大学科研人员发现，这种物质存在于花生仁、红皮等70多种植物中，红皮、红葡萄酒数量最多。
因为当今目前市面上的红提，绝大多数存有农残问题，因此 在红提连皮吃以前一定要清理干净。最好是先自来水清洗，配上能合理消除化肥成份的洗洁剂用具，清理三分钟以上。但不适合用冷水、食盐水侵泡，由于水的侵泡非常容易推动红提表层的残余化肥渗入进到瓜瓤。
因为现在市面上大部分的红葡萄干都有农药残留的问题，所以吃之前一定要清理干净，哪怕是皮。最好先用自来水清洗，再用能合理消除化肥的洗洁精用具清洗三分钟以上。但是不适合用冷水和盐水浸泡。因为用水浸泡，所以很容易把红松表层残留的化肥推到瓜瓤里。
适当的人口
对普通大众可用。
1.肾炎、高血压、水肿、小儿、孕妇、贫血、神经衰弱、过劳、疲劳、嗜睡、咳嗽、肺虚盗汗、类风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛、癌症患者特别适合服用
糖尿病和便秘的人不宜多吃；脾胃虚弱的人不适合多吃，多吃会让人腹泻。
红膏温甘，入肺、脾、脾经；具有补气养血、补肾生津、强筋壮骨、止咳化痰、除烦、养血通便的功效。
主要用于治疗气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸、盗汗、风湿、淋证、水肿等疾病。也可用于脾虚、虚弱、气短、水肿、排尿困难等症状的辅助治疗。
1.抗病毒治疗杀病菌：红提中带有纯天然的汇聚甲酸，能与病毒感染或病菌中的蛋白结合，使之丧失传染疾病的工作能力，特别是在对乙肝病毒、脊髓灰质炎病毒感染等有非常好的消灭功效。
1.抗病毒治疗和杀灭病菌:红色提取物中含有纯天然的聚集甲酸，可与病菌中的病毒感染或蛋白质结合，使其丧失传染疾病的能力，尤其在消除乙肝病毒和脊髓灰质炎病毒感染方面。
2.抗癌抗癌:红色提取物中含有一种名为白藜芦醇的化合物，可以避免所有正常细胞癌变，并能抑制变质体细胞的增殖，具有很强的抗癌抗癌作用。
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