酥肉汤的家常做法 酥肉汤的做法 美容靓汤在家就能做
导语:脆肉汤是一种非常滋补的汤,不仅美味营养,而且老少皆宜。多吃脆肉汤可以提高人体免疫力,那么你知道脆肉汤的做法吗?如何让酥脆的肉汤味道更好?下面小编就给大家介绍一下脆肉汤的常见做法。清汤很适合冬天滋补。冬天吃脆肉汤可以驱寒保暖
脆肉汤是一种非常滋补的汤,不仅美味营养,而且老少皆宜。多吃脆肉汤可以提高人体免疫力,那么你知道脆肉汤的做法吗?如何让酥脆的肉汤味道更好?下面小编就给大家介绍一下脆肉汤的常见做法。
清汤很适合冬天滋补。冬天吃脆肉汤可以驱寒保暖,健脾去燥,对身体很有好处。让我们来看看如何制作美味的脆肉汤。
黄花菜豆腐瘦肉汤
材料
黄花菜干30克,豆腐l块,瘦猪肉250克,食用油和盐。
实践
1.干黄花菜用温水浸泡20分钟左右,清洗两三次。
2.将锅肉和瘦肉一起加入,加入适量的水,大火煮开,然后继续用文火煮1小时,然后加入豆腐锅中,煮10分钟左右。
3.加调料,可以喝汤,吃豆腐,里面瘦肉。
白菜红枣猪蹄筋汤
材料
豆瓣菜500克,猪蹄筋300克,蜜枣2个,短胡萝卜1根。
实践
1.西洋菜去掉老的部分,用流水冲洗两遍,用淡盐水浸泡半小时。
2.蜜枣表面的灰尘用水洗净,胡萝卜去皮,用铁架切成块,猪蹄筋切成块,飞水洗净。
3.锅里的水烧开后,放下猪蹄筋、蜜枣、胡萝卜,大火煮开,转中小火煮40分钟。
4.待猪蹄筋肉、蜜枣、胡萝卜煮40分钟后放入豆瓣菜中,再煮半小时放盐。
黄花菜丝瓜瘦肉汤-清淡美容汤
材料
干黄花菜80克,丝瓜350克,瘦肉80克,油适量,盐适量,生粉适量,竹笋适量,鸡精适量。
实践
1.干黄花菜用温水浸泡20分钟左右,清洗两三次,挤出水分备用。
2.买回来的瘦肉切片,然后和生粉、盐、食用油混合,腌制一会儿。
3.准备丝瓜、黄花菜、竹笙。
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