酗酒的危害有哪12个
杏林智慧养生酗酒的危害是比较多的，对人体的人体器官，例如肝脏及其肾脏功能影响较大，因此 建议大伙儿应当要留意酗酒的危害。酗酒的危害关键有影响到眼睛视力、造成 骨质疏松及其肌肤老化及其影响到生理期的到来等，因此 大伙儿能够来了解一下文章内容详细介绍的12个伤害，在平常要避免嗜酒的作法，防止影响到人身安全。
酒精中毒的危害很多，对人体器官影响很大，比如肝肾功能。所以建议大家注意酒精中毒的危害。酒精滥用的主要危害包括影响眼睛视力，引起骨质疏松和皮肤老化，影响生理期的到来等。所以大家可以了解一下文章详述的12种伤害，避免平时酗酒的做法，防止影响人身安全。
喝酒的坏处如下:
增加身体脂肪
长很多体脂。回家路上吃的三杯红酒和薯条/披萨/烤肉串会让你的身体粘上0.25Kg的体脂。因为你的身体会先消耗无效的热量，然后把剩下的作为人体脂肪保存下来
影响眼睛视力
模糊你的眼睛。酒精会使你的眼肌麻木，这意味着你的眼睛无法聚焦，也无法正确测量距离。另外，还会扰乱人脑协调系统的正常运转，也就是说你很容易摔倒。
骨质疏松
酒精和骨质疏松症联系在一起，是因为喝酒导致营养物质加速流出，也就是说你的骨骼已经流出去了。对骨质增生的易感性-减轻人体骨质增生生长发育中的体细胞活性
伤害生理期
很多喝酒的女士造成经前很慢病症的可能性很高由于乙醇的高糖高热量成份。这会搅乱你的血糖水平，而且抢走你用于和经前很慢病症战斗的营养成分。
许多饮酒的女性很有可能导致缓慢的经前症状，因为乙醇的糖分和卡路里含量很高。这会扰乱你的血糖水平，带走你用来对抗缓慢的经前疾病的营养物质。
破坏皮肤
乙醇可能会让你看起来更老。喝酒让你脱水，让你的皮肤失去延展性，让它更快变脆，让你看起来像个老巫婆。
上行性疼痛
乙醇是一种镇静剂。换句话说，一开始它把你送进了一个近乎极端的淡粉色不真实的状态，然后又突然把你拖回了现在。更糟糕的是抑郁和不适。
硬底肝
又称肝硬化，肝脏死亡时，肝组织开始形成坚硬的痂，然后肝脏慢慢变硬。这是长期酗酒的直接副作用。如果你从21岁生日开始基本上没日没夜的喝酒，那应该是停了。幸运的是，肝脏可以自我修复，但前提是你要给它足够的时间去修复。
影响消化吸收
饮酒会引起胃病，乙醇对消化系统粘膜有明显的刺激作用。因此，大量饮酒可能会使你的胸部和喉咙感到非常恶心和烧灼感，使东西难以吞咽，甚至引起恶心呕吐或反酸。乙醇会导致消化系统内侧发炎甚至溃疡。乙醇影响食管和胃粘膜，对食管和胃粘膜影响很大，引起粘膜血肿、肿胀和混乱，引起食管炎、胃病和溃疡。乙醇是肝脏代谢的关键，对肝脏影响很大。肝癌的发病率与长期酗酒有直接关系。研究表明，每天喝160克纯粮酒的人，有75%会在15年内出现严重的肝脏效应，并会继续引起急性胆囊炎和急性胰腺炎。
血压上升
喝酒会增加血液粘度。引起心血管疾病，心脏病发作的可能性很高。因为乙醇促进了血液中一种叫做凡士林甘油三酯的人体脂肪的不良成分。
影响宝宝
伤害婴儿的女性喝酒危害更大。研究发现，女性依赖乙醇后脑萎缩速度比男性快。乙醇对精子和卵子也有有害的副作用。无论是妈妈还是爸爸酗酒，都会导致下一代发育迟缓、智力低下等不良影响。孕妇饮酒时，酒精会根据胚胎进入婴儿体内的情况，立即对婴儿造成伤害，影响一切正常的毛发状况。但是，在丈夫经常喝酒的家里流产的平均频率要比在其他家里高得多。
危害社会发展
酗酒对社会发展的危害也很大。因为酗酒是一种心理扭曲或异常的个人行为，可以构成严重的社会发展问题。酗酒者一般把饮酒的个体行为作为释放心理矛盾和差异导致的明显精神状态潜能的关键方法和途径。酗酒者往往会摆脱苦恼，缓解抑郁，懦弱，内疚，不成功等。如果整个社会的发展忽视了饮酒的情况，不采取多方面的措施和对策去说服，酒鬼可能会危害社会管理，让我们遭受盗窃、殴打、家暴后离婚等等。这并不令人震惊。在中国，每年有400万起因酗酒而被立案调查的案件；中国每年有10多万人死于车祸，超过三分之一的车祸与酒瘾和酒驾有关。
影响肌肉
长期饮酒会导致肌肉僵硬。长期饮酒会影响一种重要的膜蛋白，进而使膜蛋白无法自我修复，影响肌肉重建的能力。
影响男性精子
喝酒造成 使男性精子中毒了，损坏卵细胞，促使授精艰难
饮酒使男性精子中毒，破坏卵细胞，使授精变得困难
影响智商
弥漫性酒精中毒不仅会影响人的大脑，继发性营养不良和肝功能检查梗阻也会对人的大脑产生意想不到的影响。弥漫性酒精中毒患者饮酒时很少进食，会加速乙醇的消化吸收，使乙醇对人脑的影响更加严重。临床实验证实，酒精成瘾会加速新陈代谢，减少饮食搭配，影响肠胃、消化吸收、消化吸收和新陈代谢，导致营养不良。此外，乙醇还能抑制蛋白质合成。患有弥漫性酒精中毒的人吃得越少，蛋白质摄入量越低，蛋白质缺乏越明显。人体脑组织无法补充必需的营养物质，所以脑功能和小脑萎缩程度会更重。
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