老年人低血压如何预防 如何治疗低血压
韩亚养生夏天，人们经常因低血糖而头晕，大多数是由于不吃东西空腹部引起的。平时多注意增强营养，增强体质。那么如何预防老年人低血压呢？低血压怎么治疗？
如何治疗低血压
低血压是指全身动脉压低于正常的情况。临床上低血压常由高血压引起。心、脑、肾等重要器官的损害备受关注，世界卫生组织对高血压的标准有明确规定，但对低血压的诊断尚无统一标准。一般认为成人四肢动脉血压低于12/8kPa，即低血压。
急性低血压
急性低血压是指血压从正常或更高水平突然明显下降。临床症状多因脑、心、肾等重要器官缺血而出现头晕、眼暗、四肢发软、冷汗、心悸、少尿等，严重者出现晕厥或休克。详情请参阅本书晕厥与休克一节。
慢性低血压
慢性低血压是指血压持续低于正常范围的状态，多数与患者的体质、年龄或遗传因素有关，临床上称为体质性低血压；部分患者发生低血压与体位改变有关，称为体位性低血压；与神经、内分泌、心血管疾病有关的低血压称为继发性低血压。
慢性低血压的分类
体质性低血压
一般认为与遗传和消瘦有关，多见于女性和20-50岁的老年人。轻的可能没有症状，重的可能精神疲劳，头晕，头痛，甚至昏厥。尤其是夏天气温高的时候。
体位性/体位性低血压
直立性低血压是指患者从卧位转为坐位或直立位时，或长时间站立时，血压突然下降20mmHg以上，伴有明显症状，包括头晕、头晕、视力模糊、疲劳、恶心、认知功能障碍、心悸、颈背疼痛。直立性低血压与多种疾病有关，如多系统萎缩，*25120*，帕金森病，多发性硬化，更年期障碍，血液透析，术后后遗症，麻醉，降压药，利尿剂，安眠药，抗抑郁药等。、或长期卧床不起、体质虚弱的其他老年人。
继发性低血压
某些疾病或药物引起的低血压，如脊髓空孔病、风湿性心脏病、抗高血压药、抗抑郁药和慢性营养不良、血液透析患者。
心血管疾病引起的低血压
高主动脉狭窄、二尖瓣狭窄、慢性缩窄性心包炎、特发性或肥厚性心肌病等。，常伴有因血容量减少引起的低血压。动脉粥样硬化是指主动脉弓分支受累引起的上肢缺血，桡动脉搏动消失，血压甚至无法测量。
西医治疗
生理性低血压
一般不需要特殊治疗，但要定期随访，因为有些所谓的生理性低血压在一定情况下可能会演变成低血压病或原本属于病理性低血压病，但早期没有发现病变，误认为是生理性低血压。
原发性低血压
膳食营养应该是高营养、易消化、富含维生素的膳食:适当补充维生素C、维生素B和烟酰胺等。适当饮用咖啡、可可和浓茶，可以提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢的功能，增加血压，改善临床症状。另外，喝蜂蜜或者蜂王浆也是有益的。
适当参加体育和医疗运动，如医疗体操、健康操、一种中国传统太极拳(太极拳)、气功、按摩和理疗，有助于改善心肺功能和升高血压。
对于以上治疗无效，临床症状严重者，可开始使用小剂量激素，如9-a氢氟可的松0.1mg/d，并根据治疗反应逐渐增加剂量。这种药有水钠潴留的作用，通过增加血容量来增加血压。必要时可采用咖啡因、麻黄碱、盐酸士的宁进行肌肉注射。另外，可以根据临床症状对症治疗。
老年人低血压的防治
1.病因治疗体质虚弱者应加强营养；服用降压药后感觉虚弱者，应停药或改用较温和的降压药；对各种急性疾病引起的低血压应积极诊断和治疗；避免过快变换体位，长时间站立；睡觉时枕头高度应为15厘米；晚上最好不要上厕所，床上要有便盆或者有别人陪同，以防意外。国外医生观察到咖啡因对慢性直立性低血压有很好的效果。早餐前30分钟口服0.25克咖啡因，可降低餐后血压下降。也可以在早餐前喝一杯浓咖啡提供咖啡因，也可以得到类似的效果。
2.加强体育锻炼体育锻炼可以调节高血压和低血压。一位外国学者说:“运动可以代替很多药物，但没有任何药物可以代替运动。”血压低的老年人可以根据自己的身体状况选择自己的锻炼方案。
3.高盐饮食、低血压的老年人可以适当增加盐的摄入量，约为正常盐量的2-3倍，即每天20-25g。摄入更多的盐后，你必须喝大量的水。更多的水进入血液可以增加血液体积，从而升高血压。
4.选择补药的低血压老人可以选择补药来调节血压。他们可以每天吃6克桂圆肉，或者在医生的指导下吃人参。中药“生脉散”一天煎一次，效果也不错。
5.药物治疗低血压症状明显，可选择利他林、麻黄碱、三磷酸腺苷、辅酶a、维生素B、C等降压药改善脑组织代谢功能。
文章评论