八款营养食谱调理附件炎疾病
薛老师谈养生阑尾炎是现代女性中较为常见的一种妇科疾病。妇科病是女性朋友的“杀手”，经常困扰女性朋友。阑尾炎是日常忽视卫生等因素造成的。另外，要多注意饮食。那么，什么食物可以调节疾病呢？以下是边肖带来的八种调节附件炎的营养食谱。让我们和边肖一起了解他们。
食谱
糖醋生菜丝
配料:生菜500克，白糖15克，白醋20克。
调料:麻油5g，少许盐和味精。
做法:1。莴苣去皮，洗净，切成两半，用直刀切成片，放入碗中，加入少许盐拌匀，再切成细丝。
2.咸菜用冷开水冲洗干净，沥干水分，最后加入糖、醋、盐、香油、味精，盛盘即可。
西瓜莲藕汁
材料:西瓜300克，鲜藕节200克。
调料:酸奶和葡萄干可以根据个人习惯添加。
做法:1。西瓜洗净去皮，鲜藕洗净去皮，沥干切小块。
2.将洗好的西瓜和新鲜莲藕挤在一起，加入酸奶或葡萄干，一天吃两次。
木耳鱼片
材料:黑木耳50克，中鲤鱼100克。
调料:植物油、料酒、生粉、盐、鸡精适量。
做法:1。将鲤鱼中部去皮，切成鱼片，用盐、料酒和生粉搅拌，静置10分钟。将黑木耳用温水浸泡，洗净，去蒂。
2.然后将清水放入锅中，煮沸，将鱼片焯水，沥干水分，将黑木耳放入沸水中煮熟备用。
3.锅里放油，炒鱼片，加入黑木耳，加盐和鸡精，搅拌均匀，装盘。
贻贝黄瓜
配料:黄瓜200克，鸡蛋3个，火腿50克。
调料:植物油、生粉、盐、味精适量。
做法:1。将黄瓜洗净，切去两端，切成丝，火腿和鸡蛋放入碗中，加入黄瓜丝、火腿丝、生粉、盐和味精调味均匀。
2.将煎锅加热，加入植物油加热至60%的热度，倒入蛋液，用勺子连续翻炒，蛋液凝固后，捞起锅，装盘。
玉米枸杞汤
材料:嫩玉米粒50-100克，枸杞15克。
调料:牛奶250ml，糖15g。
做法:1。嫩玉米去皮，切成小圆段，然后切成两半，枸杞洗净。
2.将牛奶、玉米、枸杞、白糖倒入锅中，大火煮沸，慢慢煮10分钟。
紫菜汤
材料:海带20g，紫菜20g。
调料:少许盐。
做法:海藻、紫菜用水浸泡，洗净，切块，放入砂锅，加水，文火炖半小时，加少许盐。
鱼片冬瓜汤
材料:草鱼150克，冬瓜200克。
调料:少许盐和味精。
做法:1。草鱼宰杀，洗净切片，冬瓜去皮洗净切片。
2.加入适量水煮沸，加入鱼片和冬瓜片煮沸，再加入少量盐和味精。
荠菜黄瓜粥
配料:荠菜75g，黄瓜100g，西红柿50g，粳米100g。
调料:少许盐。
做法:1。粳米洗净，浸泡半小时。荠菜黄瓜洗净，切块。将西红柿洗净，切成方块备用。
2、锅里加水烧开，加入糯米，粥熟时，加入韭菜和黄瓜，煮几分钟，然后加入西红柿丁和少量盐
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