小编推荐心理咨询 常见心理问题
每日养生课堂心理咨询的对象不仅是某些心身疾病患者，也包括受到这样或那样的心理和社会因素困扰的正常人。也有家庭成员或组织代表他们进行咨询；还有学校或者厂矿的集体协商。
辅导的任务是让来访者与心理咨询师交谈，提供信息和问题，一起讨论，听取心理咨询师的指导和建议。但是，心理咨询工作者不参与决策和解决问题，应该相信人的潜力。人们可以在别人的支持和帮助下解决自己的问题。《韦氏词典》对咨询的解释是:“咨询是一种咨询行为，咨询的目的是通过讨论事物、交换相关意见来增长知识、获取建议。”或者看“心理咨询”是一个过程，只有通过咨询过程，咨询的目的才能实现。
虽然来访者提出的问题和要求涉及很多方面，但一般可以总结如下:
1.各种情绪障碍的诊断和治疗，如焦虑、抑郁、恐惧；
2.关于学习、就业、恋爱、婚姻、家庭、计划生育、优生反映的困惑和苦恼，急需咨询和解答。
3.性心理异常和性功能障碍的咨询和治疗。
4.某些精神心理病理的鉴别诊断和预后判断
5.要求各个年龄段都要介绍心理健康知识，如婴儿期、青春期、更年期、老年期的心理健康；关于睡眠、学习、记忆和脑力劳动的心理健康知识。
近年来，一些高校的政工、卫生保健、青年组织等部门相互串联，到临床心理学家那里进行集体心理咨询，内容包括大学生神经症、各种适应不良综合症、精神疾病(抑郁症、精神分裂症)、自杀、犯罪等心理障碍的防治。这些高校的相关人员认为，传统的思想政治工作方法不能解决当代青年学生的管理问题。他们希望学习心理学知识，了解心理咨询方法，为每个学生建立一个心理档案(可以向学生本人公开)。目前，这种思想政治工作与心理管理相结合的做法在我国已经有了良好的开端，被证明是加强大学生心理健康工作、促进大学生科学管理和精神文明建设的有效途径。
常用的心理咨询方法如下:
1.门诊心理咨询门诊患者可以在综合医院、精神卫生中心和卫生保健部门设立接待来访者。这样来访者可以直接见面，面对面交谈，咨询更深入，效果更好。
2.来信咨询大多是在外地要求心理咨询的，或者是在本地要求咨询的，因为临时保密或者是审控心理，所以以信开路。在这种形式下，我们只能初步了解情况，平静和稳定自己的情绪，而无法进行深入的面对面咨询，所以最后还是亲自来门诊咨询。
3.电话心理咨询多针对处于急性情绪危机、精神崩溃边缘或企图自杀的人群，拨打专门的电话拨打心理咨询门诊进行急救、投诉和帮助。在国外，这种电话心理咨询往往是专业化的，成为热线中心。24个人在值班。接到求助电话后，他们立即派人员到当事人家中处理他们的急性情感危机，安抚他们的情绪，停止自杀。北京、广州等地都设立了咨询服务热线。
4.专项心理咨询针对公众关注的心理问题，在报纸、杂志、广播电台、电视台进行专题讨论和答疑。国内一些报刊开设了心理咨询专栏，讨论和回答群众的问题。这种形式具有心理健康宣传的性质。
心理健康专家建议:现代社会，人们的物质水平提高了，更注重心理需求。他们想拥有健康的身心，从自己的心态出发。
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