军训用什么防晒霜 军训用什么防晒霜最好
顺道老师养生课堂导语：暑假已经来了，新学期还会在很远的地方开始吗？对于即将踏入高校殿堂的学生来说，新生军训无疑是一件头疼的事情。如果你要成为一名大学生，你应该首先接受极端的高温。新生军训用什么防晒霜好？让我们编网详细告诉大家如何选择防晒霜。首先
暑假已经来了，新学期还会在很远的地方开始吗？对于即将踏入高校殿堂的学生来说，新生军训无疑是一件头疼的事情。如果你要成为一名大学生，你应该首先接受极端的高温。新生军训用什么防晒霜好？让我们编网详细告诉大家如何选择防晒霜。
首先根据皮肤的油溶性选择防晒霜，针对不同的皮肤类型选择不同的防晒霜。
干性皮肤选择奶油防晒霜。
对于油性皮肤，选择高渗透性水溶性防晒霜或喷雾防晒霜。
中性皮肤最好选择没有严格要求的。保湿乳液适合肤质比较多的人。
但是对于敏感皮肤来说，其他防晒隔离用具对它不好。只有纯粹的物理防晒隔离用具才能被视为唯一的选择和合适的应用。
大一新生的军训一般持续一个月，也就是三到四周，每天要暴露在阳光下8到10个小时。我能想象磨平皮肤有多难。
然后在极热暴露的情况下，从中午7:00到17:00，最剧烈的时间范围是中午12:00到3:30，南方地区非常热，气温较高，太阳更加猛烈和强烈。
在选择的情况下:
1要选择那种能耐高温、能排汗的防晒霜，不要卸妆，要长期保养。
2.选择紫外线指数和抗汗性稍高的产品。SPF指数越高，护肤的实际效果越好。
s pf值的计算方法为:spf15=15，具体10=150分钟
Spf20=20特定10相当于200分钟
Spf30=30 Specific 10相当于300分钟，spf50=50 Specific 10相当于500分钟。
另外，PA是指防晒霜对皮肤保养的实际效果。
-PA，表示2~4小时的合理安全防护时间；
-PA:表述非常合理，安全防护时间为4~8小时；
字越大，安全防护的实际效果越好，合理的安全防护时间越长。
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