无花果酱 无花果酱的功效与作用

无花果果酱是由新鲜无花果和冰糖制成的美味果酱。可以直接食用，也可以搭配多种食物食用，可以为身体补充丰富的营养，缓解疲劳。无花果酱除了营养价值高外，还有极好的保健作用。如果想了解更多，可以参考下面的详细介绍。

无花果酱的功效与作用

1.补充营养

无花果酱可以为人体补充丰富的营养，因为无花果酱含有丰富的维生素、C和一些糖类、柠檬酸以及多种对人体有益的氨基酸，能尽快被人体吸收利用，满足人体和正常代谢的需要，增强体质，改善人体健康。

2、开胃消食

开胃消食也是无花果酱的重要功效，因为无花果酱中含有的柠檬酸和果酸可以促进唾液、胃液等各种消化液的分泌，会让人感觉食欲大增。此外，无花果酱中所含的纤维素和果酸也被人体吸收，加速食物在人体内的分解，可以使肠胃尽快吸收利用，对改善人体消化功能大有裨益。

3.预防冠心病

人们也可以通过多吃无花果酱来预防冠心病，因为无花果酱富含活性酶，尤其是脂肪酶和水解酶，可以清除血液中的脂肪，防止胆固醇和脂肪在血管壁上堆积，防止血压和血脂升高，降低冠心病的发病率。

4.减肥减肥

多吃无花果酱可以促进体内多余脂肪的分解代谢，抑制体内脂肪的吸收，缓解便秘，加速体内食物残渣的排出。经常食用可以减肥，预防肥胖，会使人的身体越来越好。此外，无花果酱还能增强人体抗炎能力，缓解咽喉痛和声音嘶哑，预防上呼吸道感染。

等我们了解了无花果果酱的功效和作用后，就可以对这种果酱有更全面详细的了解。以后不喜欢吃无花果汁，也可以做成甜味的花和果酱吃，也可以让它起到特别好的养生效果。