高血压偏方 效果惊人！让高血压断根的几个偏方
健康又养生导语：铅:高脂血症、高胆固醇、高血压、高血糖、脂肪肝是流行病，因此成为热门话题。三高怎么降？一定要吃保健品还是药品？其实营养粥这种又便宜又好的杂粮，对降低三高有很好的效果。随着生活水平的提高，高血压非常普遍，并且越来越严重地威胁着人们的健康！大部分高血压发病隐匿，发展缓慢。早期通常没有症状，如头痛、头晕、心悸、注意力不集中、记忆力减退、疲劳、易怒等。很多患者检查身体才发现血压升高。高血压会对大脑、心脏、
铅:高脂血症、高胆固醇、高血压、高血糖、脂肪肝是流行病，因此成为热门话题。三高怎么降？一定要吃保健品还是药品？其实营养粥这种又便宜又好的杂粮，对降低三高有很好的效果。
随着生活水平的提高，高血压非常普遍，并且越来越严重地威胁着人们的健康！大部分高血压发病隐匿，发展缓慢。早期通常没有症状，如头痛、头晕、心悸、注意力不集中、记忆力减退、疲劳、易怒等。很多患者检查身体才发现血压升高。
高血压会对大脑、心脏、肾脏和外周血管等靶器官造成损害。一旦发生高血压，就会引发更多的疾病，只能靠药物维持。因此，为了避免血压升高，通过饮食和运动早期调理是非常必要的。
如果你身边有高血压患者，一定要把这三个秘方转给他们。
1.治疗山区高血压
一位患者患高血压两年，高压184，低压90左右，无法工作。吃了一个偏方之后，不过吃一对就好了。食谱是:选择三斤山红、一两生地和适量白糖。将山红洗净，放入不锈钢锅中煮沸，加入白糖，煮熟后冷却，然后放入冰箱保存。每天不定时吃饭就像吃零食一样。一对轻的，三对重的。
2.花生和醋被用来治疗高血压
半碗花生加一碗好醋。泡7天，早晚各吃10粒。血压下降后，可以每隔几天服用一次，巩固疗效。主治:清热活血，治疗高血压，保护血管壁，防止血栓形成
3.莲藕芝麻降血压
配方:鲜藕切碎2.5公斤，生芝麻粉碎1公斤，加冰糖粉碎1公斤。锅里蒸。拿出来，分5等份晾干。每天服一剂，一般5天血压降至正常。较重的病人应该再服用5天。安全可靠。
秘方不能用的话，你要记住下面的高血压汤粥疗法！
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