冬天手裂 冬天手开裂怎么办

冬天的时候，手最容易裂，也就是我们会在手上发现一些小洞。伤口虽然小，但是很疼，尤其是冬天遇到水或者其他东西的时候，可能不会发生在我们身上。但是，只要我们看着父母的手，这些裂痕往往就发生在他们的手上。我们来看看苹果绿色健康网。

冬季手裂的原因

手纹开裂，俗称手环，是因为我们手部的皮肤受损，是手部表面的一层油膜。因为油膜受损，我们的手会失去保护，所以会显得很干燥，失去弹性，导致一些皮肤组织断裂。

主要原因是我们身体缺水，无法为皮肤表面的油膜提供水分。而且，冬天的天气本来就干燥。一定要注意多加水，注意手部保养，注意保暖，不要让手被冷风吹到。而且为了让我们的手更好的保养，可以在洗完手后涂护手霜。

除了天气原因，经常在家洗漱做饭也会造成皮肤脱水，所以也会造成我们的手干燥。而且因为天气冷，我们自身的血液循环也不好，这个时候皮肤的弹性也会降低，也很容易造成手部开裂。

冬天手裂了怎么办

去角质是重中之重

我们必须时刻去除手上的角质，因为角质是我们自己身体代谢的废物。如果我们不及时去除，它会沉积在手上，不仅影响新角质的生长，还会破坏我们自身皮肤的保湿状况和吸收外界水分的效果。我们可以选择一些含有乙醇酸和水杨酸的去角质产品。用这种成分制成的产品可以很容易地去除积累的角质，从而帮助我们的皮肤变得松弛。但需要注意的是，去角质后，每天晚上都要在手上敷一层保湿层，可以给皮肤补充水分。

投资高质量的护手霜

当我们护理手部皮肤时，我们必须选择更好的护手霜。一款好的护手霜可以让我们手里的水分保持在60%左右，很有意义。还能让我们的皮肤更紧致。手是女人的第二张脸，一定要好好呵护，要求皮肤提供一层保护膜，不要让手的皮肤粗糙。

手指随时移动

我们可以试着每天移动手指，以保持双手灵活，使皮肤富有弹性。当看电视或用手休息时，我们可以做手指练习来帮助手指按摩。

手裂用什么药最有效

手裂很常见，所以治疗手裂的药物有很多种。传统方法有塑料袋或保鲜膜贴胶布，涂一些红霉素软膏和凡士林软膏。

如何防止手裂

1.因为冬天干燥，所以在这个干燥寒冷的季节，我们可以吃更多的油。

2.如果病程较长或者是老年患者，一定要增加营养，可以吃一些猪肝、猪皮等食物来补充油脂。

3.因为冬天气候非常寒冷干燥，尤其是北方地区，北方地区风多，皮肤非常容易干燥起皱，所以一定要注意手部的防寒保暖。我们经常需要准备温水泡手，洗手，往手上加点水，还需要涂抹一些护手霜护肤品，防止冻伤和加重干涩。

4.平时一定要多吃水果蔬菜，多喝水，给身体补充水分和维生素等。除此之外，我们应该多吃蛋白质质量更高的食物，以补充我们身体的蛋白质。

5.加强自己的体育锻炼。不要因为冬天天气冷就呆在有暖气的房子里取暖。加强体育锻炼可以增强我们自身的新陈代谢。

手裂是冬天很常见的情况，尤其是经常工作的人，所以一定要注意保养，知道如何防止手裂，因为如果手真的裂成一个小洞，会很疼，会损害自己手的美观，所以一定要多加注意。