按摩小手指的好处 预防29种疾病发生 按摩小手指的好处 预防29种疾病发生
贾老师说养生我们手中有6条经脉，与全身的脏腑、组织、器官相通。穴位大约有99个，可以反映全身内脏器官的健康状况。按摩或按压这些穴位几乎可以缓解全身疾病。
临床上，医生有一个共同的秘密武器——小指。小指对应心脏和小肠的经络，反映肾脏和循环系统的状况。而且按小指头就能征服29种疾病，太神奇了！
神奇的手指——小指
小指有什么魔力？只要勤按小指，就可以预防和辅助治疗以下29种疾病:
1.颈椎病
2.肩周炎
3.头痛
4.失眠
5.腰椎间盘突出症
6、腰疼
7.肢体麻木
8.肿瘤
9、心悸
10.高血压
11.性功能障碍
12、能量下降
13.子宫内膜异位
14、子宫肌瘤
15.更年期障碍
16、便秘
17.抑郁症
18.记忆缺失
19.神经质
20.焦虑性障碍
21.视力下降
22.肥胖
23.糖尿病
24.肾病
25.尿频
26、关闭尿液
27、前列腺肥大
28.肝炎
29.白发
按摩除了小指以外的任何手指都达不到这个效果。
按摩你的小指以增强你的肾
(1)中医认为“肾主骨”即肾主骨和骨髓的生长发育，与骨的功能有关。肾足骨壮；肾气衰竭，骨质疏松。
补肾对防治腰膝酸软、关节疼痛等骨病有重要作用。
(2)中医认为:“肾旺。”
虽然头发的营养来源于血液，但头发的生命力来源于肾气。经常按摩小指可以消除白发。
(3)老年前列腺增生患者发作时不能顺利排尿，甚至不能闭尿。此时，用左手捏住右手小指关节，用右手捏住左手小指关节，不仅能使尿液通畅，还能大大减少残尿。
按摩小指，预防白内障和老花眼
小指外有一经络点，称为“老眼点”，即后溪点，对治疗老花眼和结膜充血非常有效。
早晚老年人用拇指和食指捏住小指下端，可以预防白内障和老花眼。
很多中医理疗保健工作者在进行按摩、刮痧、拔罐、针灸等方法之前，都会在这里进行按压按摩，使相关疾病的治疗事半功倍，缩短疗程。
按摩小指，保养和调节心脏
心脏是人体内唯一不产生癌症的内脏，但所有癌症都与心脏有关。因此，保持良好的心脏和调理良好的情绪有助于抗癌。
美国科学家发现，心脏可以分泌一种救命激素，能在24小时内杀死95%以上的癌细胞，对其他绝症有极好的疗效。
按摩小指时，最好按摩一个“快乐发射区”(即肝脏对脚底的反应点)。为什么？
越开心，心脏分泌的激素就越丰富。相反，当人处于痛苦、烦恼、抑郁等消极状态时，心脏几乎完全停止分泌这种激素。
小指按摩法超级简单！
按摩手掌侧小指第一指节肾点和第二指节命门。
肾点位于手掌侧小指的第一个指节。
命门穴位于手掌侧小指第二指节。
轻按，松开手，再按。每天坚持这样做50次左右。
特别注意:不要过度用力或长时间握持。如果刺激太强，会对身体造成伤害。(按摩小指5分钟以上时，必须间歇按压无名指2分钟，否则会有一些副作用。)
正确的按摩方法:点击放松。
小指对应心脏和小肠的经络，反映肾脏和循环系统的状况。而且按小指头就能征服29种疾病，太神奇了！
每天按压小指，可以补肾、防老花眼、护心、抗癌，好处太多了！
文章评论