鱼肝油是什么鱼做的 鱼肝油是鱼的哪部分
养生达人小红鱼肝油是一种很常见的药物，很多人家里都有，但是很多人不太了解。这个站点下面的小系列介绍了鱼是怎么做鱼肝油的。鱼的哪一部分是鱼肝油？
有几种鱼是从鱼肝油中提取的。国际和国内的鱼肝油有一些不同。
鳕鱼和大菱鲆是世界上生产鱼肝油的传统原料。我国主要使用鲨鱼、鳐鱼、大黄鱼、鲭鱼和马鲛鱼。制造方法主要包括:
①烹饪方法。鱼肝糜直接用蒸汽蒸煮，静置或离心分离后得到清油。这种方法是用更多的油和渔船从鱼中生产肝油。
②轻碱消化。鱼肝糜用水和氢氧化钠煮沸，通过离心分离肝油，然后精制。
③提取方法。将切碎的鱼肝用有机溶剂提取，并从提取物中回收溶剂；或者鱼肝用轻碱消化，再用低效价的鱼肝油或植物油提取。该方法适用于低含油量、高维生素效价的鱼肝原料。用上述方法制备的鱼肝油必须在低温下分离出来，过滤得到澄清的鱼肝油。
鱼肝油是鱼的哪一部分
鱼肝油，顾名思义，是从鱼肝中提取的。
很多人念念不忘的好东西！日本KAWAI可爱品牌鱼肝油维生素a+d水果味道鲜美，营养丰富。该品牌在日本已有90年历史，是日本所有幼儿园的指定产品，销售冠军。这种鱼肝油没有腥味，味道也不错，不用担心孩子不喜欢。注:1岁以上儿童使用。这个宝宝肯定有！一盒300粒。非常实惠！可以吃差不多一年！
对鱼肝油知之甚少
可用于预防和治疗维生素a和d缺乏症。如佝偻病、夜盲症、儿童手足抽搐等。
婴儿和学龄前儿童
世卫组织认为，婴儿出生时维生素D储存量低，在生命的前几个月应该依靠母乳、阳光或补充剂作为维生素D的来源。婴儿维生素D缺乏可能导致骨骼畸形、癫痫和呼吸困难。即使在食物中添加了维生素D并且全年阳光充足的地方，维生素D缺乏在婴儿中也很常见。
母乳喂养
根据《中国居民膳食指南》，母乳喂养是指婴儿出生后6个月，母乳完全满足其所有液体、能量和营养需求的喂养方式。在母乳喂养中，可能的例外是使用较少的营养补充剂，如维生素D、维生素k等，正常母乳喂养的婴儿应每日补充维生素D400IU~800IU，早产儿也应每日补充600IU ~ 800IU每天口服维生素D有困难者，每月口服一次维生素D5000IU~100000IU。
鱼肝油是补品，但不要盲目食用。
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