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臀部下垂变形的4个原因

导语:1.站久了不要以为只坐太久就臀部不好,站着也没问题。不对!站立时间过长,血液不容易从偏远的地方回流,会造成臀部供氧不足,新陈代谢不良。同时也会造成腿部静脉曲张。

1.站久了

不要以为只坐太久就臀部不好,站着也没问题。不对!站立时间过长,血液不容易从偏远的地方回流,会造成臀部供氧不足,新陈代谢不良。同时也会造成腿部静脉曲张。

2.抽烟喝酒不睡觉

如果你觉得抽烟喝酒熬夜压力太大,不需要臀部,和臀部没关系,那你就错了!不对!不对!不良的生活习惯肯定和臀部形态有关,比如血液循环不好,新陈代谢不好,肌肉松弛。想拥有丰腴圆润的臀部,做梦吧。

3.总是吃油腻的食物

热量高、甜度高、味道重是肥胖的主要原因。如果你不喜欢手脚,脂肪日积月累是很自然的。

4.运动时穿三角裤

当你锻炼的时候,你穿薄而无支撑的三角裤。年轻的时候,你不会觉得有什么不对。不用等到老了。你的臀部会与地心对齐,因为弹性纤维组织松散,支撑力不够。

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