臀部凹陷 臀部两边凹陷代表什么
健康养生知识我们的屁股，有很多的人体脂肪，不仅是由于腰部肌肉健身运动较少造成的，也是由于腰部肌肉能够具有一定的维护功效。屁股两侧有凹痕，实际上是一切正常的状况，由于我们的骨骼结构造成的。可是要想清除这一凹痕，那麽就需要开展肌肉训练了。仅有锻练腰部肌肉，才可以让屁股更为圆润。
我们的臀部有大量的体脂，这不仅仅是腰部肌肉运动少造成的，还因为腰部肌肉可以有一定的保养作用。屁股两边都有凹痕，其实都是正常情况，是我们的骨骼结构造成的。但是如果你想去除这个凹痕，你需要进行肌肉训练。只有锻炼腰部肌肉，才能让屁股更圆润。
臀部是腰腿之间的关节，框架是由两块髋骨和骶骨组成的骨盆骨，外侧附着有体积相对较小的粗而宽敞的臀大肌、臀小肌和臀小肌及梨状肌。臀部形状向后倾斜，内缘为髂嵴，下缘为臀沟。身体直立，所有臀部呈方形，两侧臀部明显。
男女两性的屁股形状是有差别的。女性臀部形状丰腴，人体脂肪较多，两髂后上嵴夹角为90°；男士屁股较小，呈方形，菱角突显，臀窝更显着，两髂后上嵴夹角为60°
男人和女人的屁股形状是不同的。女性臀部丰满，体脂较多，髂后上嵴夹角90°；男性臀部小而方，菱角突出，臀窝更突出，髂后上嵴夹角60°
屁股皮肤偏厚，颇具皮腺和皮脂腺。浅筋膜较比较发达，有很多纤维束联接皮肤与深肌肉筋膜，期间填满偏厚的人体脂肪，后下边厚而高密度，产生脂肪垫，承担座位时的工作压力。屁股的皮神经可分三组。臀上皮神经为第l～3腰神经后支的两侧支，经竖脊肌边缘自胸腰筋膜的骨纤维管穿出，翻过髂嵴遍布于臀上端的皮肤。
臀部皮肤厚，有皮脂腺和皮脂腺。浅筋膜相对发达，连接皮肤和深层肌肉筋膜的纤维束较多，充满了较厚的人体脂肪，而背部和下缘较厚且密度较高，产生脂肪垫，承受坐位时的工作压力。臀部的皮神经可分为三组。臀上皮神经是第1 ~ 3腰神经后支的双侧分支，经竖脊肌边缘穿过胸腰筋膜骨纤维管，翻过髂嵴，遍布臀部上端皮肤。
腰部亚急性扭转时，固定不动的臀上皮神经容易拉伸移位，引起腰腿疼痛。轻、中度臀神经为第1 ~ 3骶神经的后支，深肌筋膜自髂后上棘至尾椎顶线中间1/3处建立，遍布臀背部及骶骨皮肤。黄体下皮神经是股后皮神经的一个分支，绕臀大肌外缘后升，在臀部以下的皮肤上建立起深肌筋膜。此外，臀部两侧的皮肤也有髂腹下神经两侧的分支。
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