宝宝咳嗽老是不好?中医推拿妙方来支招
导语:风寒咳嗽风寒咳嗽者,咳痰稀粘,鼻塞,鼻涕清,舌苔白,宜吃一些有祛痰止咳作用的温热食物。[食谱]1.白萝卜蜂蜜白萝卜味甘,可用于治疗或辅助治疗各种疾病。它能理气化
风寒咳嗽
风寒咳嗽者,咳痰稀粘,鼻塞,鼻涕清,舌苔白,宜吃一些有祛痰止咳作用的温热食物。
[食谱]
2.梨+冰糖+川贝
将梨按柄横切,挖出中间的核,加入2 ~ 3颗冰糖和1-2颗川贝(川贝要碎成块),将梨放入碗中,放入锅中蒸20分钟左右。此方有润肺、止咳、祛痰的作用。
3.秋梨霜
对肺热烦渴、咳嗽、便秘特别有效。
注意:川贝是凉的,所以很多孩子拉肚子,不用加。
禁止食用容易上火的食物,如羊肉、狗肉、乌鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、花椒、樱桃、蚕蛹等。
[按摩食谱]
1.青田河
位置:掌心向上,前臂中部作用:滋阴清热
次数:300-500次
2.向后揉脊柱
位置:双手沿脊柱两侧自上而下捏住皮肤:清热
次数:3-5次
首先需要了解哪些疾病会引起咳嗽,然后根据咳嗽的症状分析宝宝患的是什么病。如果妈妈们的经验不足以判断宝宝有什么咳嗽,不如带宝宝去医院,让医生诊断。
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