Office白领所不知道的若干事
健康养生知识现代白领作为一个优秀的群体，以其良好的学历和丰富的知识成为当今社会的中坚力量。他们承受着巨大的工作压力，面临着众多的竞争对手，所以白领们在不断接受新的信息和新的知识，不断提高自己。可以说，现代白领是最有见识的群体之一。但是，世界上有很多奇怪的事情，就连白领也有很多不知道的知识点。
第一，人如果10天左右不睡觉就会死
无论睡多久，睡觉都是必不可少的行为之一。通过睡眠和休息，人体可以促进体内组织的生长和修复，从而消除身体疲劳。不仅如此，睡眠还可以消除精神疲劳，缓解压力。所以，人如果长时间不睡觉，精神和身体都会遭受双重重伤，不可避免地会影响生活。
第二，19世纪30年代的番茄酱原来是一种药
番茄酱是现代人的常见食物之一，但在19世纪，番茄酱不是食物，而是药物。现代医学研究表明，番茄酱能有效降低人体内低密度脂蛋白胆固醇的含量，从而降低患心脏病和中风的风险。番茄酱在19世纪似乎真的可以理解为一种药物。
第三，戴耳塞1小时，耳朵里的细菌数量会是原来的700倍
现在很多地方都离不开耳塞，比如打电话，听音乐...但戴上耳塞后，空耳朵里的空气难以流通，耳朵里的温度也急剧上升，这样耳塞表面的大量细菌就会迅速繁殖。戴耳塞一小时后，细菌数量会达到原来的700倍，对耳朵的健康极为不利。
第四，酸梅汤的主要作用不仅是去油腻-
每年夏天，人们都喜欢买一杯又冷又好吃的酸梅汤来缓解体内的燥热。但根据现代医学研究的结论，酸梅汤的主要原料乌梅、山楂等能有效缓解人体内多余的油腻，陈皮还能有效抑制残糖转化为脂肪。不仅如此，酸梅汤是一种碱性饮料，有助于中和糖和脂类的酸性作用，加速它们的代谢分解。是现代人酸性体质的瑰宝。所以酸梅汤是最受推崇的地方。
营养方面，酸梅富含柠檬酸、苹果酸等有机酸。其中有一种特殊的柠檬酸，能有效抑制乳酸，驱除使血管老化的有害物质。体内乳酸含量过高是导致疲劳的重要原因。所以，在工作到很晚或者感觉很累的时候，喝一杯酸梅汤，可以让肌肉和血管清爽。
另外，这么多酸性物质还能促进唾液腺和胃液腺的分泌，既能生津止渴，又能避免外出游玩时晕车，或者喝多了起到醒酒的作用。
5.可乐最初是绿色的
可乐是最常见的饮料之一，但它的前身其实是一种草本果汁，是绿色的。后来，当人们添加焦糖色添加剂时，它逐渐成为今天的棕色饮料。
第六，苹果比咖啡更有效
苹果富含糖分、维生素、微量元素、水溶性膳食纤维和有机酸，是公认的健康水果。不仅如此，苹果还有一种天然宜人的香气，可以缓解压力，提神醒脑。苹果中丰富的矿物质硼也能使困倦的大脑迅速恢复。这就是为什么一杯咖啡比一个苹果好。
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