体育养生 打乒乓球有助于防止老年痴呆症
杏林智慧养生导语：最新研究发现，打乒乓球有助于预防老年痴呆症。92岁男子打乒乓球改善痴呆症92岁的贝蒂·斯坦(Betty Stein)留着时髦的发型，穿着时髦的衣服，但她说话越来越少。没有人知道是阿尔茨海
最新研究发现，打乒乓球有助于预防老年痴呆症。
92岁男子打乒乓球改善痴呆症
92岁的贝蒂·斯坦(Betty Stein)留着时髦的发型，穿着时髦的衣服，但她说话越来越少。没有人知道是阿尔茨海默病、药物还是抑郁症引起的。然而，自从她学会打乒乓球后，事情发生了很大的变化。
洛杉矶亚瑟·吉伯特乒乓球中心的创始人米哈伊尔·萨利特说，打乒乓球可以提高病人的警觉性、平衡和协调能力，从而降低患老年痴呆症的风险。他说，在打球的过程中，患者必须预测球的方向和力量，接球时必须根据实际情况判断空的时间和时间，使患者无意识地锻炼大脑的注意力和身体协调能力。打乒乓球还为患者提供了一个“带球见朋友”的社交机会，减少或消除了患者的孤独感和抑郁情绪。
日本研究认为，打乒乓球对老年痴呆症有治疗作用。研究发现，老年痴呆症患者在打乒乓球时可以锻炼更多的大脑部位。打完乒乓球后，他们精力更充沛，说话更多，走路快一倍。为此，洛杉矶加州大学阿尔茨海默病诊所创始人普罗金建议，老年人不妨多做骑马、弹钢琴、打乒乓球等活动，锻炼大脑各个部位，预防或缓解阿尔茨海默病。
免责申明：以上内容属作者个人观点，版权归原作者所有，不代表时珍养生网立场！登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符，请联系我们处理，谢谢合作！
当前文章地址：https://www.youakemao.com/jieqi/49291.html感谢你把文章分享给有需要的朋友！
文章评论