反复烧开的水能喝吗 反复煮沸的水可以喝吗
汤老师在养生很多人喜爱把水烧开后再烧一段时间，觉得更安全性，实际上这是一个误会，水开后五分钟内是最好是的，可是反复烧开的水能够喝吗？实际上水开后时间久了会造成亚硝酸钠，开的越长含的量也会越高，但据统计，就算是煮过上一千次，在其中的亚硝酸钠成分也是很低很低的，因此大伙儿无须担忧反复煮的水不可以喝。
很多人喜欢把水烧开烧一会儿，这样更安全。其实这是一种误解。最好五分钟内烧开水，但是反复烧开的水可以喝吗？事实上，亚硝酸钠在长时间的沸水中会产生，煮的时间越长，其含量就会越高。但是据统计，即使煮过1000次，里面的亚硝酸钠含量也很低，所以大家不用担心反复煮的水不能喝。
冷开水煮沸后可以再次食用。自然，许多人可能会担心这种水肿中亚硝酸钠的增加对人体的危害。但事实上，即使煮了几次的“千开水”中的亚硝酸钠有所增加，但仍远低于检测标准，所以冷开水可以安心食用。
放久了一定要烧开喝凉开水。
喝生水容易拉肚子，因为水中会有各种微生物菌种和病菌，但是经过高温蒸煮后，这些微生物菌种和病菌就无法存活而被杀死。
殊不知,在沸水凉出来的全过程中,温度刚好特别适合微生物菌种、细菌繁殖,时间越长繁育越多,因此针对放了一段时间的凉白开水,假如需要再度食用得话务必要再度煮沸后再食用。
众所周知，在沸水冷却出来的整个过程中，温度刚好特别适合微生物菌种和细菌进行繁殖，而且时间越长，繁殖越多。所以，对于放了一段时间的凉开水，如果需要再吃的话，吃之前还是要再煮一次。
反复饮用温水造成的伤害
1.冷开水第一次煮沸后，虽然亚硝酸钠的成分会增加，量不会影响我们的身心健康，但是亚硝酸钠的成分经过几次煮沸后会成倍增加。这样的水不能经常吃。如果你经常喝这种水，你会感到头晕或中毒。因此，我们强烈建议扔掉开水，用新水加热。
2.冷开水反复煮沸引起的亚硝酸钠会随着我们体内的胃液反射，产生一种叫硝酸铵的物质，对致癌物有害。
开水最多能持续多久
一杯水的保质期只有16小时，隔夜温开水中的细菌数量比饮用水中的细菌数量还多。
根据检测数据显示的信息，煮沸的温开水放入空气体中16小时后，大肠杆菌数量将严重超标。因此，煮沸的温开水在煮沸3分钟并关闭后，在开始的时刻具有16小时的保质期。
水有保存期,实际上挺不错了解,喝生水容易拉肚子,由于水里边会出现各种各样微生物菌种、病菌,而历经高温烹煮,这种微生物菌种、病菌没法存活,都被杀掉了。
水是有保质期的。事实上，这很容易理解。喝生水容易拉肚子。因为水中有各种各样的微生物菌株和病菌，这些微生物菌株和病菌经过高温蒸煮后无法存活，被杀死。
众所周知，在用开水冷却出来的整个过程中，温度刚好特别适合微生物菌种和细菌的繁殖。时间越长，繁殖越多。就像在外面放一盆水，时间长了会发霉。
其实没有固定的时间，因为也是受客观自然环境的影响。比如夏天，平均气温超过30摄氏度，空气体相对湿度高，细菌繁殖快，非常容易被环境污染，引起腹泻。
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