艾灸暖宫的最佳时间点 艾灸暖宫的最佳时间点
任博士健康养生艾炙是一种温宫实际效果很好的治疗法，在应用艾炙温宫的情况下就务必要选择恰当的时间点，不要在气温较为酷热的情况下去应用艾炙，它是会对本身的皮肤产生一定的烧灼感，并且还会继续促使免疫能力都遭受一定的降低，这全是需要去高度重视起来，此外还紧密观查艾炙全过程中皮肤温度，不能够过高。
艾治是一种实际效果很好的治疗方法。应用Ai宫时，需要选择合适的时间点。温度很热的时候不要涂艾脂。会对皮肤造成一定的灼热感，会在一定程度上继续降低免疫力。这些都需要引起高度重视。此外，艾志整个过程中的皮肤温度要密切观察，不宜过高。
子午线调整
经络是中医的核心内容，也是中医艾灸的理论基础。人是一个整体，内脏和四肢相互协调。这种和谐的关系主要是通过经络的缓冲作用来完成的。当代研究表明，经络腧穴有三个特点:
1.经络腧穴对药物有外敏作用，某些腧穴选用相同的艾灸疗法，其效果与普通皮肤腧穴明显不同。
2经络俞穴增加药物疗效经络不是简单的表皮路线，而是多层次、智能化、多形态的控制系统。艾灸穴位影响其多层次的生理功能。在这类循环系统磁感应的整个过程中，它们引起相互刺激、相互协作和累积功效，从而导致更大的生理效用。
3．经脉俞穴对药品的存储性俞穴具备存储药品的功效，药品的物理化学功效长时间滞留在俞穴或释放出来到全身，造成总体缓冲作用，使病症足以痊愈。
3.经络腧穴储药腧穴有储药的作用，药物的理化作用长时间停留在腧穴或释放到全身，产生整体的缓冲作用，使疾病完全治愈。
调节免疫力
许多实验证实，中医艾灸具有增强免疫力的作用。中医艾灸的很多疗效也是根据人体免疫功能的调节来完成的，具有双重调节的特点，即越低越能使其升高，越能使其降低，而在病理情况下，这种缓冲作用更为显著。
药用价值
中医艾灸的服药状况，虽比不可内治疗方式丰富多彩，但从各种各样隔物灸及太乙、火雷中医针灸在临床医学运用的状况看也可窥中医艾灸中医辨证论治之一斑。非常值得一提的是，中医艾灸关键原材料艾的作用。清朝吴仪洛在《本草从新》讲到：“艾草叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂绝之亡阳，通十二经，走三阴，理血气，逐湿寒，暖孑宫，止诸血，温中开郁，调理月经养胎，……以之艾火，能透诸经而除万病。”能够绝不浮夸地说，离开艾，中医艾灸学就不会有了。
虽然中医艾灸的用药状态比非内治更丰富多彩，但从各种艾灸和太乙、雷霍中医针灸的临床应用中，我们也能看到中医辨证施治的一斑。值得一提的是艾条的作用，艾条是中医艾灸的关键原料。清代吴在《本草续编》中说:“艾草叶苦，温而熟，纯阳，能归死阳，通十二经，走三阴，理血气，祛湿散寒，暖宫，止一切血，温中开郁，调经养胎，...配合艾火，能穿透所有经络，消除一切疾病。说没有艾，就没有中医艾灸，这绝不是吹牛。
综合功效
中医艾灸功效是体内的综合功效，是各种元素相互影响、补充、充分发挥的整体疗效。
首先，中医对艾灸的治疗是全面的。如:冬病夏治，白芥子等药化脓灸钟勉、舒菲、膏药穴治哮喘，格鲁特工艺饼神树穴抗衰老灸等。，包括一些刺激物、经络和腧穴、药物等元素，它们之间有机地、化学地联系在一起，但并不是站在一个单一的弧线上，没有一个就失去了原有的治疗效果。
二是疗效全面。中医艾灸热的刺激调节部分血气，艾火的刺激配合药物，肯定会增强药物的作用。芳香药物在湿热的自然环境中非常容易消化吸收。艾灸穴位时，会先刺激穴位本身激发经气，刺激经络功能，使其尽快发挥血气循环和阴阳的整体功效。
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