乳糖不耐受如何喂母乳 母乳乳糖不耐受怎么办妈妈注意什么
青荷养生母乳是产后女性乳房为喂养婴儿而产生的汁液。母乳含有乳铁蛋白、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、脂肪酸和牛磺酸。一般来说，母乳中含有较多的乳糖，有些宝宝吃了母乳后会出现持续性腹泻。这可能是由于宝宝体内缺乏乳糖酶或乳糖酶分泌不足或活性弱，导致乳糖被身体吸收，引起胃肠道反应。主要临床表现为腹痛、腹泻等。这种情况就是乳糖不耐受。这时，妈妈们应该停止母乳喂养，但婴儿仍然需要长身体和营养物质来促进身体的发育。这时妈妈们可以给宝宝喂一些无乳糖的婴儿奶粉，这样不仅不会影响宝宝的生长发育，还能减少宝宝的乳糖不耐受反应。妈妈们虽然不母乳喂养宝宝，但还是会调整饮食结构，尽量避免吃乳糖含量高的东西，比如奶油、蛋糕、饼干等。因为这些食物可能会被牛奶代谢，进入宝宝体内加重宝宝的乳糖不耐受。
两个月大婴儿乳糖不耐受的症状
宝宝乳糖不耐受通常是出生一段时间后肠道感染引起的。一般来说，典型的乳糖不耐受表现为大便量大，有泡沫和水样，或蛋花汤样大便。颜色可以是黄色或青绿色，有稀糊状、奶块状或泡沫状，有明显的酸味。宝宝也会有哭闹、腹胀、放屁等情况。当宝宝出现乳果糖不耐受时，妈妈应停止母乳喂养，因为母乳中一般含有大量的乳糖，宝宝由于体内乳糖酶缺乏、分泌不足或乳糖酶活性不足，无法正常消化吸收乳糖。同时，为了保证宝宝生长发育所需的营养物质，一般需要给宝宝改用不含乳果糖的乳制品，既能满足宝宝生长发育所需的营养物质，也能减少宝宝对乳糖的不耐受。我们也可以给宝宝一些乳糖酶，帮助宝宝消化吸收乳果糖。同时，妈妈们也要注意清淡饮食，避免辛辣、刺激、生冷和油腻的食物。所以两个月大的宝宝乳糖不耐受的症状主要是消化道的症状。当孩子有这些典型表现时，家长要考虑可能是乳糖不耐受。
乳糖不耐受的原因是什么
乳糖是糖类的一种，一般可分为单糖、二糖和多糖。乳糖是一种二糖。乳糖在人体内被乳糖酶分解为一分子葡萄糖和一分子半乳糖，被人体吸收。葡萄糖是血液中唯一合适的糖。血液将葡萄糖输送到人体的每个细胞，这些细胞将葡萄糖转化为二氧化碳和水，并释放热能。人体通过乳糖酶分解乳糖来消化吸收乳糖。人体内乳糖酶缺乏、分泌不足或活性不足都会导致乳糖消化吸收能力下降，导致肠道紊乱，临床上以腹泻、腹痛为主的症状称为乳糖不耐受。一般来说，乳糖不耐受的原因大致可分为三种:乳糖酶缺乏；乳糖酶分泌不足；乳糖酶活性不足。因为牛奶、母乳等乳制品中含有较多的乳糖，尽量避免食用这些乳制品，尽量吃一些不含乳糖的乳制品，或者在使用乳制品时添加一些乳糖酶促进乳糖分解，从而缓解乳糖不耐受的临床症状。
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