做清明果的野菜叫什么名字 荠菜在菏泽叫什么名

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1. 做清明果的野菜叫什么名字
2. 荠菜在菏泽叫什么名
3. 清明节吃的野菜有哪些
4. 清明吃什么蔬菜
5. 清明食品有哪些
6. 清明节吃的食物有哪些

鼠曲草

一种叶子很像老鼠耳朵，开黄色小花的植物。

鼠曲草在民间也叫清明菜，或者是鼠耳草、清明草、无心、黄蒿、米曲和清明蒿等，实际上鼠曲草并不是它的学名，它的学名叫鼠麴草，它是菊科，鼠麴草属一年生的草本植物。

在菏泽，荠菜通常被称为"马蜂菜"。这是一种俗称，因为荠菜在菏泽地区的方言中被称为"马蜂菜"。

或者是因为荠菜的味道或特性与马蜂有某种联系。具体的原因可能需要进一步了解当地的文化和习俗。

根据您提供的信息，荠菜在菏泽被称为“香荠菜”、“菱角菜”、“水荠菜”等等。

在菏泽，荠菜一般称为“荠菜”或者“荠荠菜”，也有人称其为“水荠菜”、“清明草”等。

1. 荠菜在菏泽叫"韭菜"。
2. 这是因为在不同地区，对于同一种植物的称呼可能会有所不同。
在菏泽地区，人们习惯将荠菜称为"韭菜"。
3. 值得延伸的是，地域差异导致了植物的命名差异。
在不同的地方，人们对于同一种植物的称呼可能会有所差异，这也是文化和地域特色的一种体现。

清明节可食用的野菜种类繁多，比如荠菜、香椿头，长江流域以北的蕨菜、华北江淮一带的苜蓿头、南京的菊花脑、江浙一带的马兰头，还有全国均可见到的马齿苋、蒲公英、艾草等。

可以吃菠菜和蒜苗。
因为清明时节正值春季，菠菜和蒜苗正处于生长旺季，此时的蔬菜口感和营养价值都很好。
而清明节前后气候温和，蔬菜的生长条件也比较适宜，所以这两种蔬菜是清明时节比较适宜食用的。
此外，还有一种传统的清明蔬菜——青团菜，因其独特的口感和清明节的寓意而备受青睐。

韭菜

俗话说：“韭菜春食则香，夏食则臭”。春天不仅味道是最香的，营养也是最为丰富的，韭菜中含有较高的蛋白质、脂肪、糖类、各种维生素以及钙、磷、铁等营养成分。

吃油麦菜

油麦菜，别名莜麦菜，又叫苦菜，它的营养价值比生菜高，更远远优于莴笋，主要特点是矿物质丰富，是生食蔬菜中的上品，有“凤尾”之称。这种蔬菜低热量高营养，是减肥人士的最爱，口感极为鲜嫩、清香微甘，具有独特风味。吃法与生菜相同，最常见的就是清炒或凉拌，吃起来嫩脆爽口，营养丰富，低脂养生。

一、香椿——推荐做法：香椿酱

香椿被称为"树上蔬菜"，是香椿树的嫩芽，营养价值最高，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、钙，具有清热解毒，健脾开胃，预防便秘等作用。

1、香椿根部的硬结剪掉，用清水淘洗干净。锅中烧一锅开水，加一勺盐，放入香椿焯一下水，用筷子翻拌几下，焯过水的香椿味道会更加香浓，颜色变绿，控水捞出来，放进一个没有水的大盆里晾干。

2、准备一些大蒜先切片，再剁成蒜末，生姜剁碎。锅中油热后放一勺红油豆瓣酱。再加入蒜末、姜末，开小火炒出香味儿，然后加入一勺甜面酱，继续炒出香味。关火以后，倒在大盆儿里。

3、香椿放凉了，把水分挤一挤，再用刀切成碎丁。然后加入两勺醋，辣椒面，半勺花椒粉，一勺白芝麻，淋入热油烫出香味，然后用筷子稍微搅一搅，再倒入剩下的油，继续搅拌。在做香椿酱的时候，一定要多放一些油，保存的时间长，吃起来才会更香。接着加一勺盐，鸡精，一瓶盖高度白酒，起到菌的作用，然后搅拌均匀即可。装进一个无水的瓶子里，放入冰箱冷藏保存，放上几个月都不会坏。这个香椿酱可以加馒头，拌面条，拌米饭，都非常的香，真的是香辣开胃又下饭。

二、扫帚苗——推荐做法：清蒸扫帚菜

扫帚苗又叫扫帚菜，清热解毒，上火的朋友可以多吃一点，含有碳水化合物和膳食纤维素，能加速肠道蠕动。

1、扫帚菜放入盆中，加入一勺盐，浸泡半小时，捞出控干水分。倒入盆中，加两勺油搅拌均匀，加入三勺玉米淀粉，均匀的裹上面粉。

2、锅中水烧开，把拌好的菜均匀摊开，大火蒸三分钟就可以关火了，放入盆中，用筷子抖散晾凉，切点蒜粒，红椒粒放入盆中，再加入一勺盐，一勺糖，把浇好的热油淋上去，激发出蒜香，搅拌均匀，一道美味的蒸菜就做好了。

三、鱼腥草——推荐做法：

鱼腥草营养丰富，含有蛋白质，脂肪，维生素C，钙，磷，铁等营养元素，鱼腥草是天然而又安全的抗生素，有助于清热消炎，抗病毒作用。

1、鱼腥草掐成小段，放入盆中。小碗里放两小勺盐，一小勺白糖，抓拌均匀，腌制20分钟，出水分。切点葱丝，黄瓜丝，蒜末，小米辣圈，放入碗中，再来点白芝麻。锅烧热，放入油，放入十粒花椒炸出香味捞出，热花椒油浇在小料上面。放少许盐，白糖，酱油，香醋，蚝油，辣椒油，搅拌均匀，凉拌汁就做好了。

2、出水的鱼腥草，加入清水再清洗一遍，控干水分，倒入盆中，放入黄瓜丝、葱丝，香菜，花生米，倒入调好的料汁搅拌均匀，一道香辣脆爽、下酒下饭的凉拌鱼腥草就做好了。

清明节应该多吃绿色蔬菜。
因为清明节是春天的节气，春季气候转暖，人们需要多摄入口感清凉、含丰富维生素的蔬菜，如青菜、菠菜、韭菜、莴笋等。
这些蔬菜富含维生素C、叶酸、胡萝卜素等营养素，能够促进人体的代谢，增强免疫力。
此外，富含叶绿素的绿色蔬菜还有助于排除体内的毒素和废物，让身体更健康。
综上所述，清明节多食绿色蔬菜是非常有益的。

荞菜

清时时节雨芬芬，也是荞菜上市季节，荞菜是只有清明节期间才出现的食材，也是时令性非常强的蔬菜。这时的荞菜最爽嫩鲜香且无渣，过后不吃也罢，因而荞菜又叫清明菜。其营养价值是不容忽视的。

韭菜、豆芽、马苋菜、荠菜、莴苣、葱、蒲公英、豆苗、香椿、蒜苗、萝卜等各种蔬菜。清明时节食用时令蔬菜，这些蔬菜最简单的食用方法就是焯水后直接凉拌食用，味道清爽可口，也可以加入其它配菜炒制成菜肴食用，口感清脆香甜、嫩滑爽口。

青团子 清明时节江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子是用一种名叫“浆麦草”的野生植物捣烂后挤压出汁,接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和,然后开始制作团子。

团子的馅心是用细腻的糖豆沙制成,在包馅时,另放入一小块糖猪油。

清明时节的美食众多。

青团是一种由糯米粉和水作为主要成分制成的甜食，用艾草拌面，口感清香。

春笋是清明期间的美味之一。刚出土的竹笋新鲜爽脆，用以作红烧肉非常好吃。

香椿芽也是清明时节必吃的野菜，用以炒鸡蛋香气扑鼻，人间美味。

清明食品包括花糕、青团、桃花糕、杏仁饼、潞汶糕、驴肉火烧等等。
因为清明节是中国传统节日中一个很重要的节日，人们会为逝去的亲人祭拜，还会举行扫墓等活动，所以清明食品的制作和食用也是传承了相当多的传统文化和习俗。
此外，清明节还有一个重要的民间传说，说是清明节食用青团可以避免瘟疫，所以这个节日的食品也体现了人们对健康和安康的祈求。
需要注意的是，不同地区和家庭的清明食品种类和制作方法可能有所差异，大家在选择和食用清明食品时需要注意卫生和安全。

清明食品有：爆肚儿、烤肉、铜锅涮肉、酱牛肉、门钉肉饼、白水羊头、羊杂汤等牛羊肉类,还有油香、馓子、芝麻火烧、糖火烧、镜糕、切糕、艾窝窝等各种清明小吃。兰州牛肉拉面是甘肃一带的风味小吃，也是清真美食代表之一，与料重汤农的羊肉泡馍相比，它可为“清汤素面”。

拉面讲究“汤镜者清、肉烂者香、面细者精”，其选料、和面、醒面、拉面都运用了所含成分的物理性能，即面筋蛋白质的延伸性和弹性；汤汁以牛肉、牛骨为主料，小火慢炖；辅料有萝卜、辣椒、香菜等，根据个人口味添加。

清明节，江南一带有吃青团子的习俗，青苔只是一种名叫加麦草的野生植物，打烂后挤压出汁，接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀与柔和，然后开始制作团

清明节是中国传统节日，一般在公历4月4日至6日之间。在清明节这一天，家庭一般会祭祀祖先、扫墓、祭拜先贤，并且还有一些清明特色食物，下面是一些常见的清明节食物：1. 春饼：它是一种薄脆的饼，通常搭配上腊肉、萝卜干、豆油脆、花生酱等食用。

2. 清明粥：这是一道以糯米和红枣为主材料的粥，它清甜可口，营养丰富，是清明节时的传统食品之一。

3. 面线：这是一种非常细的面条，通常配上腊肉、海带、野菜等煮成。

4. 青团：它是一种用糯米粉、青草汁、红枣等制作而成的糯米糍，有糯米香味，品尝起来软糯甜美。

5. 芜（wú）菁糕：它是一种用豌豆粉、芜菁粉、莲子、芝麻、糖等制成的糕点，口感软糯，香甜可口。

6. 清明果：这是一种传统的食品，用绿豆、桂花、桂皮、桔皮等调成一种软糯的糖果，具有清香、软糯、甜美的口感。

以上是一些常见的清明节食物，不同地区的清明节习俗也会有所不同，有些地方还会有一些特色食品。