灵芝煲汤放什么材料好 灵芝和什么煲汤好
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一、灵芝和什么汤好
第二，灵芝不能和任何东西一起吃
三、谁不适合吃灵芝
灵芝和什么对汤有好处
1.灵芝红枣汤不错
灵芝大枣汤
灵芝15-20克，大枣50克，蜂蜜5克。将灵芝和大枣放入锅中加水煎煮，取两次煎液，混合，加入蜂蜜，煮沸。它能抑制肿瘤细胞。可用于预防和治疗癌症。
汤配方:五指毛、竹乳、仙根、土茯苓、灵芝、龟甲；
汤料功效:具有清热利湿、健脾滋润、化痰止咳、舒筋活络、滋补强壮、益肾健脑。特别对肺结核、肺炎、支气管炎、劳伤咳嗽、风湿关节炎、暗疮、肝炎、失眠、腰酸腿痛、妇女赤白带、风湿关节炎等有较好疗效,长期饮用能防抗肺癌。
汤的功效:具有清热利湿、健脾润肺、化痰止咳、舒筋活络、滋补强壮、益肾健脑的作用。特别适用于肺结核、肺炎、支气管炎、疲劳咳嗽、类风湿性关节炎、痤疮、肝炎、失眠、腰酸腿痛、白带赤白带泄、类风湿性关节炎等。，长期饮用可预防和抵抗肺癌。
2.灵芝和骨头汤都不错
童灵芝骨头汤
材料:管骨一根，灵芝25-30克，西洋参几片，生姜2-3片，枸杞十几片。
做法:将管骨切成小块，用血水焯一下，炖2小时，倒出第一道汤，放凉后放入冰箱，冷藏后放上一层骨髓油，取出骨髓油煮面。底下的汤是平时做菜用的高汤，剩下的骨头再炖3个小时。加入灵芝切片、姜片、西洋参、枸杞，倒入足够的开水淹没食材，炖3小时。断电前10分钟加盐调味。
3.灵芝银耳汤不错
灵芝银耳汤
功效:活血化瘀，增加血氧供应，治疗动脉硬化和高血压。
配方:灵芝、银耳、黑木耳各5克，冰糖适量。
方法:将灵芝、银耳、黑木耳洗净，切成块，放入碗中，加入冰糖和水，放入蒸锅中蒸至酥烂。
用法:喝汤，吃木耳、银耳。一天之内搞定。可以长期服用。
4.灵芝山药汤不错
灵芝药汤
功效:加速胰岛血液循环，提高胰岛的胰岛素生产能力，降低血糖。适用于糖尿病患者的辅助治疗。
配方:灵芝15克，山药30克。
制备方法:将药材洗净，放入砂锅中，加水煎煮，文火保持沸腾1小时，倒出第一次煎液，加水煎煮，得第二次煎液，将两次煎液一起服用。
用法:早晚各服一次。
5.灵芝和乌骨鸡汤都不错
灵芝乌鸡汤
配料:乌骨鸡一只、瘦肉100克、灵芝50克、黄芪50克、枸杞、红枣、盐。
做法:首先把乌鸡收拾干净,瘦肉洗净后切成块,冷水下锅后焯一下水,捞出控干水分备用。烫煲或砂锅中加入适量的清水,中火加热,水热后放入焯过水的乌鸡。灵芝洗净后放入烫煲中。北芪洗净后放入烫煲中。再放入少许枸杞。放入红枣。砂锅煮开后转文火煲一个半小时。关火前十分钟加盐调味即可。
做法:首先将乌骨鸡清理干净，瘦肉洗净，切成块。冷水煮沸后，将水煮沸，取出并控制干水备用。在火锅或砂锅中加入适量清水，中火加热，然后加入焯好的乌骨鸡。灵芝洗净放入火锅中。北芪洗净，放入火锅中。加入少许枸杞。加红枣。砂锅煮开后，转文火煮一个半小时。关火前十分钟加盐调味。
灵芝不能和任何东西一起吃
1.由于灵芝含有少量的蛋白质和微量元素，不宜与皮蛋等含有铅等重金属元素的食物同食。
2.一般来说，气虚体质的人不宜长期服用灵芝，避免辛、辣、酸。最好与灵芝细粉1G、冬虫夏草粉0.5G、灵芝孢子粉2G按比例服用，每日三次
3.灵芝属于温补型，适合保健和辅助治疗。最好与食物分开食用，尤其是与抗生素等西药合用时，最好间隔一小时。
4.另外，灵芝服用时要注意两点:
内服、研末或泡酒，每次2 ~ 3g。现如今常改为片剂，每次3 ~ 4片，每日3次，或注射、肌肉注射，每日1 ~ 2次。避免过量，因为实验表明，大量服用会引起副作用，会杀死动物。
长期服务。如果病治好了，一般需要一个多月；预防衰老，延年益寿，服用3个月以上，停服3个月，然后间断服用，效果会更好。
谁不适合吃灵芝
虽然灵芝有美容抗癌的功效，但并不是每个人都适合吃灵芝，那么谁不适合吃灵芝呢？
1.不适合吃灵芝的人:对灵芝过敏的人不宜吃灵芝。
2、不能吃灵芝的情况:病人手术前、后一周内,或正在大出血的病人。
2.不吃灵芝:手术前后一周内，或大出血患者。
3.老年人、儿童和孕妇的注意事项
原则上，任何人都可以服用灵芝。儿童和老年人的身体抵抗力比成年人弱，因此容易患各种疾病。服用灵芝会大大增强抵抗力，所以不容易感冒。因此，儿童和老人应带头服用灵芝；
小学生以下儿童数量为成人的2/3，体重轻、身体虚弱的老年人数量为成人的2/3；
如果孕妇在怀孕3个月以内，请不要开始服用。但是怀孕四个多月，胎儿已经完成了五体，服用也没什么坏处。事实上，在用户中，有相当多的报告说它对妊娠肾盂肾炎有影响，晨吐可以缓解。
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