母乳喂养多长时间好 母乳喂养注意事项

母乳喂养最好多久？在性生活正常、不采取避孕措施的前提下，两年以上未怀孕的称为不孕。那么，母乳喂养最好多久？下面小编将详细介绍母乳喂养的相关内容。

母乳喂养最好多久

母乳喂养最好持续到宝宝8个月到1岁，6个月的时候逐渐给宝宝添加辅食。给宝宝断奶的最佳时间是8个月到1岁。如果宝宝正在服用母乳和添加辅食，并且接受辅食的情况良好，断奶最晚也可以推迟到一岁半。但如果宝宝身体不好或生病，特别是宝宝有过敏体质或肠道问题，建议妈妈母乳喂养1岁以上，有助于宝宝恢复。

正常情况下，如果妈妈选择在宝宝8个月时完全断奶，可以从6个月开始逐渐减少母乳喂养次数，换成辅食。另外，要注意断奶季节。妈妈最好选择春秋两季。此时温度不高也不低，更适合给宝宝断奶，宝宝也容易适应。

职场妈妈的哺乳时间:目前国内最晚的产假是98天，这意味着很多新妈妈在哺乳期都要上班。对于职业妈妈来说，最好母乳喂养宝宝到一岁左右。职场妈妈可以在上班前用手或吸奶器把牛奶挤到消毒的瓶子里，然后储存在冰箱里。当宝宝饿了需要吃奶的时候，家人可以帮忙用热水慢慢把母乳加热，然后给宝宝。另外，冷藏后的母乳一旦加热，即使不喂，也不能再冷藏，必须丢弃。因为吃这些反复加热的母乳对宝宝的健康不利。

事实上，继续母乳喂养也是职业妈妈与宝宝保持亲密关系的好方法，弥补妈妈不在宝宝身边的时间。所以职业妈妈要注意母乳喂养的时间，不要因为工作的原因让宝宝过早断奶。

母乳喂养的注意事项

1.乳房保养:如果孕妈决定母乳喂养，孕前就要开始保养乳房，洗澡时注意按摩，穿宽松的胸罩，避免压迫乳房造成堵塞。如果有乳头内陷等问题，她可以咨询医生，尽量尽快纠正。

此外，母亲的乳头应始终保持清洁，以防止乳头和乳房疾病。如果以后喂奶的姿势和方法得当，其实问题不大。每次给宝宝喂奶后，如果宝宝不吸奶空，多余的奶要用吸奶器吸出来，不算浪费。只有乳房排出空才能使乳汁分泌更多，减轻新妈妈乳汁增多的痛苦，也有利于乳房的健康。

2.尽早开始母乳喂养:一般来说，产后30分钟后，虽然新妈妈此时还没有开始母乳喂养，可能是乳房里的奶水不够，但是要尽量吮吸宝宝的乳房，尽快培养吮吸宝宝乳房的习惯。否则，宝宝将来可能会排斥妈妈的乳房。

3.不要丢弃初乳:分娩后五天内，母亲分泌的乳汁称为初乳。有些妈妈认为初乳“脏”，或者认为初乳没有营养价值，这是一种遗憾。其实初乳是营养的精华，富含最高的免疫因子和生长因子，可以增强宝宝的免疫力，促进宝宝的发育。因此，在分娩后的五天内，婴儿应饥饿喂养，并尽可能补充。

4.注意母乳不足:当妈妈母乳量不足时，母乳喂养前往往会出现乳房胀大，母乳喂养时宝宝会吞咽较少。母乳喂养后，宝宝会睡得短而不安，经常哭闹，体重不会增加或慢慢增加。这时，母亲需要找出原因并加以纠正。

5.边吃奶边睡影响很大:不要让宝宝睡觉时乳头含在嘴里，这样不仅不卫生，还容易引起窒息和呕吐，同时还会影响宝宝牙龈的发育，导致畸形。

6.保持好心情:妈妈应该以轻松的心情喂奶。如果母亲精神负担重或紧张，会影响乳汁分泌。

对母乳喂养的误解

母乳喂养过程中，经常会出现一些错误的认识和行为，应该引起重视。首先，宝宝要尽早开始母乳喂养，除特殊原因外，开始母乳喂养的时间不能超过半小时。频繁的刺激可以促进妈妈的乳汁分泌，有助于早期母乳喂养的成功。其次，要喂初乳。初乳营养丰富，含有许多活性成分。但是，因为它又黄又粘，被很多妈妈误认为不干净。挤出来很可惜。母乳喂养也要根据需要母乳喂养。只要宝宝有母乳喂养的欲望，就可以日夜母乳喂养，而不是几个小时才喂一次。最后，要及时添加辅食。母乳的营养成分已经不能满足6个月婴儿的需求。因此，应及时科学合理地添加辅食，避免因缺乏营养而导致生长迟缓。

1个月到4个月内的宝宝除了母乳还要喝水。

母乳的渗透力与血浆相似，对肾脏的渗透负荷很低。因此，即使在热带或沙漠哺乳也不需要喂水。很多人不知道母乳有这个特点。母乳充足的时候给宝宝喝水，做错事真的是很善良。宝宝的胃容量有限，所以喝水难免会影响宝宝的奶量摄入。喝糖水会降低宝宝对母乳的需求，容易腹胀。对于4个月以内的宝宝，母乳营养就够了，不需要其他食物。

2.母乳喂养会导致妈妈乳房下垂，失去形状。

给宝宝喂奶不会让新妈妈的乳房下垂，反而会因为喂奶而变大。如果你能配合适当的运动，你的胸部会比以前更漂亮。同时，亲自照顾宝宝，再加上乳汁的分泌，会大大增加体能的消耗，帮助妈妈尽快恢复体型。

母乳喂养不仅对婴儿有好处，对母亲也有好处。首先，通过宝宝的吮吸，母亲体内产生大量的催产素，增强子宫收缩，促进恶露排出，有利于子宫的恢复。此外，母乳喂养可以大大降低乳腺癌和卵巢癌的发病率。

3.为了让宝宝睡得香，睡前给宝宝喂牛奶。

睡前给宝宝喂奶容易引起乳牙龋齿，因为睡眠时唾液的分泌会降低口腔清洁的功能，乳汁会在口腔内长时间发酵，破坏乳牙的结构。其次，容易发生窒息。宝宝在无意识状态下，口咽部肌肉的辅助不足，不能有效保护气管口，乳汁容易渗入，造成窒息的危险。

另外，很容易降低宝宝的食欲，因为你昏昏沉沉的时候胃里的奶都是灌进去的，宝宝醒着也不觉得饿，所以以后看到食物会降低你的欲望。

4.初乳没有营养，不喂宝宝。

初乳是产妇产后一周的内分泌奶，呈淡黄色，粘稠，富含蛋白质。是宝宝出生一周内最好的天然营养。其中所含物质的质量和数量特征与新生儿一周内的特殊需求非常吻合。初乳虽然分泌少，但对正常宝宝来说已经足够了。

5.母乳6个月后没有营养，应该断奶。

正常情况下，新生儿从出生到六个月，都可以通过母乳喂养获得成长所需的全部营养，无需添加任何辅食。6个月后，宝宝成长所需的营养仅仅依靠母乳是不够的，需要添加辅食。

在增加辅食的情况下，母乳喂养应尽量延长1-2年。而且，六个月也不是绝对的底线。一些早产儿或过敏体质的婴儿由于身体原因拒绝或无法喂养辅食，完全依赖母乳喂养八九个月甚至更长时间，营养相当，健康成长。到目前为止，还没有科学证据表明母乳在任何阶段都会失去营养价值。

6.母乳喂养应该定期定量进行。

母乳喂养期间不要严格限制间隔时间，尤其是宝宝出生后的前几周。新生儿每次得到的奶量不一样，所以有时候喂了1个小时就饿了，有时候3个小时后好像就不想吃那么多了。

这些条件都是很自然的，而且每个宝宝都是独一无二的，胃口也不一样，所以按需母乳喂养为宜。只要宝宝想吃，随时可以喂；如果你妈妈增加了奶量，宝宝愿意吃，你也可以喂它，而不是拘泥于是否是预定时间。".

母乳喂养最好多久？以上是母乳喂养持续时间的最佳介绍。你都知道吗？希望能给新手妈妈们提供参考。