脚气的民间治疗方法 民间治疗脚气的六种食疗偏方民间治疗脚气的六种食疗偏方(2)民间治疗脚气的六种食疗偏方(3)

生活中很多人都有脚气，很痛苦。很多人运动后感觉脚痒，使劲搓，因为细菌会以空进入脚内，容易引起脚气。那么治疗脚气最好的方法是什么呢？有哪些食疗方法可以治脚气？让我们一起来看看。

治疗脚气的好方法几种治疗脚气的民间食疗

自古以来，患脚气的人太多了，很多人都不知道怎么治。他们也尝试了很多方法，但当时觉得有效，然后脚还是会慢慢痒，香港脚也会跟着痒。治疗脚气并不难。其实民间有很多治疗脚气的食疗方法，所以有些东西可以帮助我们缓解脚气的困扰。让我们来看看。

1.大豆米糠

配方:大豆100克，米皮糖160克

用法:将黄豆和米糠放入水中煮熟。

2.麦芽油炸

配方:适量麦芽

用法:水煎麦芽。

3、红枣陈皮红豆汤

主治:脚气肿痛

配方:陈皮4克，红豆70克，花生仁120克，红枣10颗

用法:陈皮、红豆、花生仁、红枣加水煎煮，制成熟食。

注:一方无陈皮，另一方加蒜无陈皮。

4、鲱鱼煮韭菜

配方:青鱼500克，韭黄250克

用法:鲱鱼洗净，放入韭菜煮熟。

5、冬瓜红豆

配方:一个大冬瓜，130克红豆

用法:将冬瓜切好，去掉里面的肉，放入红豆中，用糖水煨熟，或烤成丸，或加水煮至熟，分两三次食用。

注意:一方可以加蜂蜜，不用大冬瓜。

6.花生红枣凤凰瓜汤

配方:花生90克、红枣10颗、鸡爪10只、瘦肉120克、陈皮1/4

使用方法:红枣去核，与剩料一起洗净。鸡爪和瘦肉用水清洗。先将陈皮水烧开，加入所有食材煮2 ~ 3小时，然后调味。配餐。

注意:一面不需要鸡爪和瘦肉，加入米豆即可。

脚气的症状

得脚气真的很难。有时候和别人交流的时候，可能情绪很高，突然脚就痒了，让你“又笑又哭”。还是考试的时候，因为紧张，全身都很热，然后脚痒，真的很痛。80%的人会得脚气，因为他们脚的皮肤被细菌感染了。脚气的症状有很多。在医学上，脚气一般分为三种类型。下面我们来看看。

在医学上，脚气通常分为三种类型:糜烂型、水泡型和鳞状角化型。

1.糜烂型

它发生在第三和第四脚趾之间，以及第四和第五脚趾之间。第一脚趾间湿，浸泡后变白，干燥脱皮，脱皮的头皮屑湿，潮红腐朽或伴有裂纹，痒，易感染。

2.泡罩型

通常发生在脚缘和脚底。刚开始是全壁厚的小水疱，部分可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。自觉瘙痒、丹毒、淋巴管炎多为抓挠后继发感染所致。

3.鳞屑角化型

它通常发生在脚跟和脚缘。因为真菌感染，皮肤干燥，角质厚，脱皮，容易皲裂。该型无水疱、化脓，病程缓慢，多数患者由糜烂型、水疱型转化而来。

脚气经常复发的主要原因

很多人在治疗脚气的时候感觉很简单。他们涂一些药膏后可能会感觉好一些，但实际上，虽然涂药膏可以缓解脚气，使脚暂时停止瘙痒，许多人认为脚气更好，但几天后，他们的脚会特别痒，这是因为脚气再次复发。所以平时治疗脚气的时候一定要坚持，彻底治好了才会好。让我们来看看脚气的成因。

1.维生素B1摄入过少

正常成年人每日摄入需要量男性为1.2 ~ 1.5毫克，女性为1.0 ~ 1.1毫克，与能量需要量有关，一般不低于0.5毫克/1000千卡。食欲不振、大量饮酒和长期静脉营养可能导致维生素B1摄入不足。

2.维生素B1吸收障碍

根据浓度不同，维生素B1在小肠内是通过被动扩散和主动转运吸收的，其在体内的储存量较小。慢性腹泻、肠结核、肠伤寒等疾病可引起维生素B1吸收障碍。酒精中毒、慢性营养不良和叶酸缺乏的人也可能有吸收障碍。除了吸收障碍，酒精性肝病患者还存在硫胺素转化为焦磷酸硫胺素的中间代谢障碍。

3.在生理条件下，

比如在生长发育旺盛期，孕期和哺乳期，体力劳动和运动强的人，或者高碳水化合物、低脂肪、低蛋白质饮食的人，对维生素B1的需求增加。在病理状态下，如甲状腺毒症、长期发热、慢性消耗性疾病等，对维生素B1的需求也会增加，也会导致脚气的发生。

4.维生素B1的分解增加

吃一些含有硫胺素酶的食物，如生鱼片、牡蛎、虾、咖啡、茶等植物，可以氧化维生素，降低体内硫胺素水平。

5.维生素B1排泄增加

维生素B1在尿液中的排泄形式有硫胺素本身、乙酰化衍生物、噻唑乙酸衍生物等。使用利尿剂时，维生素B1会流失过多。此外，血液透析、腹膜透析或腹泻也会导致维生素B1的流失。

很多脚气患者抱怨得了脚气之后，几次治疗都无法恢复，总要过一段时间才会复发。脚气复发有四个主要原因:

首先

真菌很难杀死，在零下6℃左右的环境中可以长期存活；在120℃的高温下，10分钟内不会死亡；头发、指甲、头皮屑等的毒性。，与活体分离，可维持一年以上。

第二点

有些脚气患者用抗真菌药物治疗，症状稍有好转就停止服用。其实真菌还没有完全被杀死，过一段时间就会“卷土重来”，造成“复发”。

第三点

治愈后，部分患者可能会因为不注意与其他脚气患者共用拖鞋、锅、毛巾等物品，或者在游泳池等特定场合接触真菌而再次患上脚气，称为“再感染”。

第四点

有些患者生病后不去正规医院的皮肤科，而是买一些消炎药自己涂。虽然这样可以暂时止痒，造成病情好转的假象，但没有抗真菌作用，细菌也杀不死，反而会变得更加猖獗，甚至干扰和阻止局部免疫反应。

结语:亲爱的朋友们，你们现在还患有脚气吗？其实通过上面提到的小编给大家治疗脚气也很简单！我们每天都要吃食物来补充能量，所以我们可以多注意吃什么，吃一些对脚气有好处的东西，这样就可以一举两得了。