桃胶雪燕皂角米可以天天吃吗 如何分辨雪燕真假？雪燕可以天天吃吗
程氏胃养生中国很多人吃的雪燕一般都是从马来西亚进口的，而马来西亚雪燕多是从印度进口的，营养价值高，市场需求大。很多人担心买假雪燕。那么，如何区分雪艳和雪艳呢？雪雁可以天天吃吗？
如何分辨雪燕真假
雪雁是一种新的滋补产品，是雪雁树的髓分泌物，产量稀少。同时，少数无良商人为了寻求暴力，使用其他植物树脂甚至化学胶水假冒雪雁，使得不了解雪雁的消费者难以辨别真假，浪费时间和金钱。
其实只要仔细了解真假雪燕的样子，就很容易区分。
真雪燕是珍贵的雪燕树尸，浸泡后晶莹剔透，更像燕窝；经研究，它含有多种珍贵的营养成分，能补水保湿，减脂润肠，提高人体免疫调节能力，增强儿童大脑发育，抑制癌症的生长和转移，调节人体胶原蛋白的生长，使皮肤丰满、紧致、富有弹性。
外观:多为块状，部分雪燕能看到明显的丝状线条
颜色:50%的真雪燕有浅色和深色，都是半透明的
杂质:真正的雪颜豆90%以上都有树皮杂质。如果没有杂质，真雪燕的价格必须在200元一公斤以上，否则是假的。
泡发:90%以上的雪燕泡发后会拉丝，泡发后也有沙冰或果冻。
树脂假雪燕是坏商家用其他外观类似雪燕的树脂做的假雪燕，如合金欢树脂、梧桐树脂等。因为各种树脂的食用性质不同，比如常见的松脂有毒，专家提醒，这些假雪燕有的有毒，有的有潜在危险。请不要误食假雪燕。后果会很严重。
树脂假雪燕:冰糖状，内紧；颜色均匀，或全白或全黄；杂质少；浸泡后没有拉丝，都是沙冰。卖假货一般标榜为新型雪雁，价格低廉，杂质少。
假雪燕是用化学胶水制成，然后做成条状，再加入颜料调成黄色或白色。这些假雪燕不被人体吸收，有的有毒，会引起胃痉挛和肠梗阻，影响孩子的身体发育。
不同树脂的食用性质很复杂，有些树脂甚至毒性很高，而另一些则有潜在的危险。请不要误食假雪燕。后果会很严重。
雪燕可以天天吃吗
雪雁的营养价值确实很高，但雪雁也有很多禁忌。吃雪雁的时候，要避免接触一些辛辣油腻的食物。雪雁的蛋白质质量高，应该少吃酸性食物。不能同时吃这两种食物，否则会引起消化道不适应的症状。
吃雪燕避免喝茶。事实上，茶含有大量的单宁酸，会破坏人体药物的营养成分。最好分开1到2个小时。
吃雪雁也讲究方式方法。尽量选择少吃多餐的方法，规律饮食。每个雪雁需要达到3到5克。最好是带着空肚子吃，可以一天吃一次，也可以隔天吃一次，晚上吃空肚子。
感冒的人不能吃雪燕，感冒的人吸收能力会很差，大家要特别注意。/4.吃雪雁不要抽烟，避免吸二手烟。
桃胶雪燕炖多久最好
将桃胶和雪雁用清水浸泡15-20小时左右，用手捏紧。桃胶和雪雁毛比较大，只能用几根，没经验的下次跑多了可以用。将银耳和莲子放入温水中浸泡两三个小时，然后煮沸。
浸泡后，将银耳去根，切成小块，尽量小，便于炖煮。莲子切或碎成小块，枸杞洗净，银耳莲子放入碗中。
挑出桃胶和雪雁中的杂质，分别放入两个碗中。
将纯净水或自来水放入锅中，大火煮沸，转中火，加入银耳、莲子、枸杞，一起倒入。搅拌几次，防止粘锅。文火慢炖30到40分钟后，汤就会开始变稠。
加入桃胶后，继续小火煮10分钟左右，将桃胶搅拌均匀。
最后，补充雪雁。加入雪雁后，始终搅拌均匀，控制在10分钟以内。比水煮浓。
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