牙齿美白有哪些方法 这些偏方不能信
健康又养生导语：爱美是女人的天性。每个人都有一颗又亮又白的牙齿，这让他的笑容看起来更迷人。网上有很多方法教你DIY，尤其是牙齿美白，这是一种强调自然的多种民间疗法。还有很多方便的道具，让大家可以在家里进行牙齿美白的美白产品。但是，在美白之前，先要了解美白，以免成为大头。用醋漱口会伤
爱美是女人的天性。每个人都有一颗又亮又白的牙齿，这让他的笑容看起来更迷人。网上有很多方法教你DIY，尤其是牙齿美白，这是一种强调自然的多种民间疗法。还有很多方便的道具，让大家可以在家里进行牙齿美白的美白产品。但是，在美白之前，先要了解美白，以免成为大头。
用醋漱口会伤到牙釉质
很多想美白的女生会通过喝柠檬汁、橙汁等酸性饮料来补充维生素C。但是牙齿表面的牙釉质在接触pH值低于5.5的物质时会溶解。建议在喝酸性饮料时，最好用吸管喝，以免酸腐蚀导致牙齿发黄。所以，有些牙齿美白的药方用醋、柠檬等酸性食物来美白牙齿也是错误的想法。
草莓+发酵粉=小心蛀牙
坊间有说法“将草莓与半勺发酵粉混合均匀涂抹在牙齿上，可以达到美白的效果”。虽然有测试者声称立竿见影，但是草莓本身的甜味除了酸对牙齿的伤害外，还会长时间停留在牙齿上，使牙齿无法美白，反而更容易蛀牙！所以，如果想保持牙齿洁白，最好养成饭后三分钟刷牙的好习惯，顺便防止蛀牙。
洗牙可以美白牙齿？
洗牙只用超声波去牙结石，并不能真正“美白”牙齿。但是，定期清洁不仅可以预防牙周病，还可以清除被牙垢覆盖、沾有黄色的牙结石，清洁后可以让牙齿在视觉上看起来更白！
选择合格的家用牙齿美白产品
市面上有很多具有牙齿美白效果的家庭护理产品，如牙托、美白棒、冷光美白等。虽然标榜不损伤牙釉质，但增白剂一旦接触牙龈时间过长，会引起牙齿敏感，可能导致牙龈溃烂、萎缩严重。因此，我们必须选择合格的药物成分。
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