近视怎么恢复 近视眼怎么恢复视力
养生龙奶奶导语：近视是否应该首先识别疾病要区分真性近视和假性近视，除了在医院验光之外，一个简单的方法就是在5米的距离挂一张国际标准的视力表，先确定视力，然后戴上300度的老花镜，往远处看，眼前就会出现一片云一样的景象。半小时后摘下眼镜，检查视力。如果你的视力增强了，可以认为是假性近视；如果视力还在下降
近视是否应该首先识别疾病
要区分真性近视和假性近视，除了在医院验光之外，一个简单的方法就是在5米的距离挂一张国际标准的视力表，先确定视力，然后戴上300度的老花镜，往远处看，眼前就会出现一片云一样的景象。半小时后摘下眼镜，检查视力。如果你的视力增强了，可以认为是假性近视；如果视力还在下降，可以连续三天每天重复一次。如果视力还是没有提高，可以确认为真近视。
矫正近视的最佳方法
验光配镜。
配镜原则是选择能让患者获得正常视力的度数最低的镜片。戴眼睛是最快最好的视力矫正方法，但平时可能不太方便，但这种方法不会对我们的眼睛造成二次伤害，也是一种普遍接受的方法。
近视可以通过手术矫正
这是矫正视力最直接的方法。从某种意义上说，近视是一种不可逆的疾病。然而，也有近视矫正手术，使用物理方法和激光治疗近视。这种方法对大多数人都有用。如果人们需要视力矫正，可以尝试这种方法，术后注意保护眼睛。
近视可以用针灸来治疗
根据局部取穴(即眼穴)为主，全身取穴为辅的原则，根据患者体质和病情的需要，选择2-3个穴位，定期使用。
(1)体针:常用的有以下几组穴位:承气、景明、四白、首中书、头尾、后丘、景明、光明、太冲、赵海、四柱空等。一组每天针灸，10次为一个疗程。
(2)耳针:常取神门、肝、脾、肾、眼、眼1、眼2穴，或寻找耳区痛点，或用王不留行籽按穴，每日自行按摩3-4次。
(3)梅花针:用梅花针轻轻刺太阳穴；或穿刺背部脊柱两侧(华佗夹脊穴)，每日1次，10次为一疗程。
近视可以通过按摩来治疗
以宽珠以下3点为主要穴位，以宽珠、鱼腰、丝竹空、四白、明眸为配合穴位，可以是自按摩，也可以是相互按摩，即以食指指尖按压穴位，先按压主要穴位，再按压配合穴位，针对穴位进行小圆按摩10分钟。通常一个月为一个疗程。
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